Was sind die Hauptsymptome einer hypomanischen Episode?

- Erhöhte Stimmung: Dies ist das charakteristische Symptom einer Hypomanie. Menschen, die eine hypomanische Episode erleben, können sich euphorisch, schwindlig oder ungewöhnlich glücklich fühlen. Sie sind möglicherweise auch gesprächiger, kontaktfreudiger und energischer als gewöhnlich.

- Erhöhte Aktivität: Menschen mit Hypomanie sind möglicherweise sowohl körperlich als auch geistig aktiver als gewöhnlich. Sie haben möglicherweise mehr Energie und sind bei der Arbeit oder in der Schule produktiver. Sie können auch unruhiger und zappeliger sein.

- Rasende Gedanken: Menschen mit Hypomanie können rasende Gedanken haben, was bedeutet, dass ihre Gedanken schneller zu kommen scheinen, als sie sie sprechen oder aufschreiben können. Möglicherweise haben sie auch Konzentrations- oder Aufmerksamkeitsschwierigkeiten.

- Gesteigertes Selbstwertgefühl: Menschen mit Hypomanie können ein überhöhtes Selbstwertgefühl oder Grandiosität haben. Sie glauben möglicherweise, dass sie etwas Besonderes sind oder dass sie alles tun können, was sie sich vorgenommen haben.

- Vermindertes Schlafbedürfnis: Menschen mit Hypomanie benötigen möglicherweise weniger Schlaf als gewöhnlich. Sie können möglicherweise mit nur wenigen Stunden Schlaf pro Nacht funktionieren.

- Riskantes Verhalten: Menschen mit Hypomanie können sich auf riskante Verhaltensweisen wie Kaufrausch, sexuelle Indiskretionen oder rücksichtsloses Fahren einlassen. Möglicherweise sind sie auch impulsiver und treffen schlechte Entscheidungen.

- Reizbarkeit: Menschen mit Hypomanie sind möglicherweise gereizter als gewöhnlich. Sie sind möglicherweise leicht verärgert oder frustriert und haben möglicherweise Schwierigkeiten, ihr Temperament zu kontrollieren.

- Andere Symptome: Weitere Symptome einer Hypomanie können sein:

- Erhöhte Kreativität

- Geschärfte Sinne

- Euphorisches oder Hochgefühl

- Erhöhte Libido

- Verminderter Appetit

- Gewichtsverlust

- Kopfschmerzen

- Muskelschmerzen

- Gelenkschmerzen

- Verdauungsprobleme

Es ist wichtig zu beachten, dass nicht bei allen Menschen mit Hypomanie alle diese Symptome auftreten. Die Symptome können auch von Person zu Person unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Wenn bei Ihnen Symptome einer Hypomanie auftreten, ist es wichtig, professionelle Hilfe von einem Psychologen in Anspruch zu nehmen.