Was sind die Symptome eines Menstruationszyklus?

- Veränderungen im Zervixschleim: In den Tagen vor dem Eisprung produziert der Gebärmutterhals mehr Schleim, der dünner und klarer wird. Dies wird als fruchtbarer Zervixschleim bezeichnet und hilft den Spermien, durch den Gebärmutterhals in die Gebärmutter zu gelangen.

- Brustspannen: Vor und während der Menstruation können die Brüste empfindlich werden und anschwellen. Dies ist auf den Anstieg der Hormone Östrogen und Progesteron zurückzuführen, die das Wachstum des Brustgewebes stimulieren.

- Blähungen: Der Körper speichert vor und während der Menstruation mehr Wasser, was zu Blähungen führen kann. Dies ist auch auf den Anstieg der Hormone Östrogen und Progesteron zurückzuführen.

- Kopfschmerzen: Manche Frauen leiden vor und während der Menstruation unter Kopfschmerzen. Es wird angenommen, dass diese durch den Abfall des Östrogenspiegels verursacht werden, der kurz vor Beginn der Menstruation auftritt.

- Akne: Manche Frauen leiden vor und während der Menstruation unter Akne. Es wird auch angenommen, dass dies durch den Abfall des Östrogenspiegels verursacht wird, der kurz vor Beginn der Menstruation auftritt.

- Verstopfung oder Durchfall: Bei manchen Frauen kommt es vor und während der Menstruation zu Veränderungen im Stuhlgang. Dies ist auf den Anstieg der Hormone Östrogen und Progesteron zurückzuführen, die sich auf das Verdauungssystem auswirken können.

- Müdigkeit: Viele Frauen fühlen sich vor und während der Menstruation müde und erschöpft. Es wird angenommen, dass dies durch den Abfall des Östrogenspiegels verursacht wird, der kurz vor Beginn der Menstruation auftritt.

- Stimmungsschwankungen: Manche Frauen leiden vor und während der Menstruation unter Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und Depressionen. Es wird angenommen, dass dies durch die Veränderungen des Hormonspiegels verursacht wird, die während des Menstruationszyklus auftreten.

Zu den emotionalen Symptomen eines Menstruationszyklus können gehören:

- Stimmungsschwankungen: Manche Frauen leiden vor und während der Menstruation unter Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und Depressionen. Es wird angenommen, dass dies durch die Veränderungen des Hormonspiegels verursacht wird, die während des Menstruationszyklus auftreten.

- Angst: Manche Frauen verspüren vor und während der Menstruation Angstzustände. Es wird angenommen, dass dies durch den Abfall des Östrogenspiegels verursacht wird, der kurz vor Beginn der Menstruation auftritt.

- Verlust des Interesses an Aktivitäten: Manche Frauen verlieren das Interesse an Aktivitäten, die ihnen normalerweise vor und während der Menstruation Spaß machen. Es wird angenommen, dass dies auf die in dieser Zeit auftretende Müdigkeit und Stimmungsschwankungen zurückzuführen ist.

- Konzentrationsschwierigkeiten: Manchen Frauen fällt es vor und während der Menstruation schwer, sich zu konzentrieren. Es wird angenommen, dass dies durch die Veränderungen des Hormonspiegels verursacht wird, die während des Menstruationszyklus auftreten.

- Heißhunger auf bestimmte Lebensmittel: Manche Frauen haben vor und während der Menstruation Heißhunger auf bestimmte Nahrungsmittel wie Schokolade oder salzige Speisen. Es wird angenommen, dass dies durch die Veränderungen des Hormonspiegels verursacht wird, die während des Menstruationszyklus auftreten.