Über welche häufigen Symptome vor der Menopause berichten Frauen?

Prämenopause ist die Phase vor der Menopause, in der der Körper einer Frau erhebliche hormonelle Veränderungen durchläuft, um sich auf das Ende der Menstruation vorzubereiten. Sie beginnt typischerweise in den späten Dreißigern oder frühen Vierzigern einer Frau und kann mehrere Jahre andauern. Hier sind einige häufige Symptome vor der Menopause, über die Frauen berichten:

1. Unregelmäßige Menstruationszyklen:

- Veränderungen in der Häufigkeit, Länge und Dauer der Menstruationsperioden.

2. Hitzewallungen:

- Plötzliches Gefühl intensiver Hitze im Gesicht, am Hals und in der Brust, zusammen mit Schwitzen und Hitzewallungen.

3. Nachtschweiß:

- Starkes Schwitzen während des Schlafs, was zu Unwohlsein und Schlafstörungen führt.

4. Stimmungsschwankungen:

- Emotionale Instabilität, erhöhte Sensibilität, Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen.

5. Schlafstörungen:

- Schwierigkeiten beim Einschlafen, häufiges Aufwachen und unruhiger Schlaf.

6. Vaginale Trockenheit:

- Reduzierte Befeuchtung und Ausdünnung des Vaginalgewebes.

7. Harnveränderungen:

- Häufiges Wasserlassen oder plötzlicher Harndrang.

8. Schmerzhafter Sex:

- Reduziertes sexuelles Verlangen und Unbehagen beim Geschlechtsverkehr aufgrund vaginaler Trockenheit.

9. Müdigkeit und Energiemangel:

- Fühlen Sie sich müde, ausgelaugt und es mangelt Ihnen an der üblichen Energie.

10. Gewichtszunahme:

- Erhöhter Körperfettanteil, insbesondere im Bauchbereich.

11. Knochenschwund:

- Allmähliche Abnahme der Knochendichte, wodurch das Osteoporoserisiko steigt.

12. Kopfschmerzen:

- Häufige oder starke Kopfschmerzen.

13. Gelenk- und Muskelschmerzen:

- Schmerzende Gelenke und Muskeln.

14. Dünneres Haar und dünner werdende Haut:

- Reduzierter Haarwuchs und Trockenheit der Haut.

15. Kognitive Veränderungen:

- Leichte Gedächtnislücken, Konzentrationsschwierigkeiten oder „Gehirnnebel“.

Für Frauen ist es wichtig, sich dieser Symptome bewusst zu sein und einen Arzt oder eine medizinische Fachkraft zu konsultieren, wenn bei ihnen eine Kombination dieser Veränderungen auftritt. Einige Symptome vor der Menopause können sich mit anderen Erkrankungen überschneiden, daher wird eine ordnungsgemäße medizinische Untersuchung empfohlen.