Wie Östrogen loswerden

Östrogen ist ein wichtiges Hormon, um einen gesunden Körper zu erhalten. Natürlich brauchen Frauen mehr Östrogen als Männer , aber es ist notwendig, für Männer als auch. Während Östrogen hält Frauen gesund aussehen , es kann auch die Ursache für bestimmte Krankheiten sein, und verbieten Gewichtsverlust. Je mehr Östrogen Sie in Ihrem Körper haben, desto schwieriger ist es, Gewicht zu verlieren. Wenn Sie von überschüssigem Östrogen im Körper loswerden wollen , gibt es einige Dinge, die Sie tun können. Dieser Guide zeigt Ihnen die besten Möglichkeiten, um unerwünschte Östrogen zu beseitigen. Was Sie
Die Cup
Grapefruitsaft
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1

Grapefruitsaft trinken . Grapefruit-Saft hat eine gewisse Qualität, die Östrogen im Körper beseitigt . Es funktioniert tatsächlich durch die Blockade etwas namens Estradiol aus , die den von der Leber abgebaut . Das bedeutet, das Östrogen aus der Umwelt ist nicht erlaubt, vollständig in Ihre Organe einweichen.
2

Vermeiden Sie Soja-Produkte . Soja kann eine gesunde Alternative sein, wenn Sie auf eine fettarme Ernährung zu beziehen , aber es nachteilig auf Ihre Östrogenspiegel ist . Umwelt Östrogen ist überall jetzt ein Tag. Sojafleisch, Sojamilch und Soja Mandeln sind alle Produkte , wenn die Verringerung der Östrogenspiegel zu vermeiden.
3

Aufwärm Ihr Essen nicht in Kunststoffbehältern. Kunststoff emittiert einen chemischen , wenn es erhitzt wird , in die es enthalten Lebensmitteln. Diese Chemikalie ist ein weiterer Umwelt Östrogen. Verwenden Sie stattdessen eine Porzellan-oder Glasschüssel , um Ihre Nahrung zu erhitzen. Wenn Sie nicht einer von denen, handlich, einfach einen Pappteller .
4

Essen Bio-Lebensmittel, Umwelt-Östrogene in Pestiziden zu beseitigen. Pestizide und Chemikalien sind in fast alles, was wir essen. In der Tat , wurde vor kurzem nicht Bio-Babynahrung getestet und 15 Pestizide gefunden wurden in einem Container .
5

Nehmen Sie Anti-Östrogen- Medikamente wie Androgene, Clomifen oder Tamoxifen . Medikamente sollten Sie Ihre letzte Ausweg sein , wenn Ihr Östrogenspiegel sind extrem gefährlich. Das ist, weil Medikamente ist die Ursache eines Überschusses von Östrogen zu beginnen, so kämpfen Probleme ist natürlich einfacher für Sie Körper.