Natürliche Behandlung für Hormon-Ungleichgewicht

Ein hormonelles Ungleichgewicht verursacht Symptome wie Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche , Reizbarkeit und Depressionen, unerklärlicher Gewichtsverlust oder-zunahme und Müdigkeit. Verschreibungspflichtige Medikamente sind für die Behandlung von Hormonstörungen zur Verfügung , aber Sie können es vorziehen, natürliche Heilmittel anstelle von synthetischen Hormon -Ersatz-Therapien zu nutzen. Obwohl nicht alle Ungleichgewichte können ohne die Verwendung von Ersatzhormonebehandelt werden , können die Symptome durch natürliche Behandlungen geführt. Geschichte

Vor dem Aufkommen der synthetischen Hormonen , wurden natürliche Heilmittel verwendet . Unter diesen waren die Kräuter Traubensilberkerze, Brennnessel, Dong Quai und Soja. Diese Kräuter enthalten Phytoöstrogene . Phytoöstrogene sind Pflanzenstoffe, die Östrogene im menschlichen Körper nachahmen . Wenn der Körper nicht genügend Östrogen, die häufigste Ursache der hormonellen Ungleichgewicht erzeugen , diese Kräuter versorgen den Körper mit Östrogen-ähnliche Stoffe , also " austricksen " den Körper zu glauben, die Hormonspiegel im Gleichgewicht sind.

Typen

Aber die Phytoöstrogene in diesen Pflanzen nicht "Reset" der Schilddrüse oder Hormonproduktion stimulieren . Sie tun lindern die Symptome der Wechseljahre , aber wenn das Ziel ist , um die Fruchtbarkeit wieder herzustellen, wie in frühen Eierstockversagen , kann das Kraut mecafem wirksam zu sein.

Mecafem nicht Phytoöstrogene enthalten . Sie räumt jedoch ein , stimulieren die Hypophyse und endokrinen Drüsen in die Produktion. Östrogenspiegel sind natürlich erhöht und so die Fruchtbarkeit wiederhergestellt werden kann .

Kräuter sind nicht die einzige Behandlung für ein hormonelles Ungleichgewicht . Akupunktur arbeitet, um die Systeme des Körpers durch die Erschließung der Körper die Energiebahnen wieder herzustellen. Die genaue Platzierung der Nadeln richtet der Körper die Energien und stellt natürliche Hormonspiegel . Da Akupunktur ist eine schwierige Technik zu quantifizieren , aber wissenschaftliche Studien nicht belegen dies . Der Nachweis der Wirksamkeit ist anekdotisch.

Meditation kann verwendet werden, um die Symptome von Hormonstörungen zu verwalten , aber es ist kein Heilmittel. Ähnlich wie Yoga und Massage-Therapie, Meditation können Sie steuern, die Auswirkungen der Erkrankung. Im Fall der Wechseljahre, kann dies alles, was notwendig ist .
Überlegungen

Menopause ist eine natürlich vorkommende Erkrankung bei Frauen . Dies ist der Weg der Natur Schutz älterer Frauen aus dem Stress und Anforderungen der Schwangerschaft. Die Symptome der Menopause sind ein Nebeneffekt der Erkrankung. Verwaltung der Symptome ist eine angemessene Behandlung; Wechseljahre müssen nicht geheilt werden.
Funktion

Geschäftsführer der Symptome der hormonellen Ungleichgewicht erfordert in der Regel eine Kombination von Behandlungen. Kräuterextrakte und Tees bieten oft unmittelbare Erleichterung, aber einige, wie Traubensilberkerze, kann nur für bis zu 6 Monaten verwendet werden.

Wenn das Ziel ist, langfristige Verwaltung und Linderung der Symptome durch hormonelle Ungleichgewicht verursacht , Änderungen in Lebensstil und Ernährung notwendig sein.
Time Frame

Die natürliche Behandlung von Hormonstörungen beginnt mit Diät. Eine Ernährung mit Fisch, Bio-Obst und Gemüse, Vollkornprodukteund Rohkost hält natürliche Neigung des Körpers in Richtung Gesundheit und systemischen Gleichgewichts.

Mit der richtigen Ernährung als Grundlinie , fügen Kräutertees und Stress-Management- Techniken, um Ihre täglichen Routine. Stress-Management- Techniken gehören Bewegung, Meditation und Entspannung.

Diese Lifestyle-Entscheidungen wird bei der Verringerung Schlaflosigkeit und Müdigkeit , die wiederum lindert Depressionen und Reizbarkeit unterstützen. Sie fördern richtigen Gewichtsmanagement und Kreislauf, die wiederum reduziert die Häufigkeit von Hitzewallungen.

Laufe der Zeit eine gesunde Ernährung und eine Therapie mit natürlichen Behandlungen unterdrücken die Symptome von Hormonstörungen .