Wie man Symptome der Nebennierenschwäche -Syndrom erkennen

Studien zeigen, dass eine Mehrheit der Erwachsenen wird von Nebennierenschwäche -Syndrom leiden, aber nicht jeder weiß, alle Symptome zu achten . Nebennierenschwäche -Syndrom ist durch traumatische und /oder chronischen Stress. Beispiele sind der Tod eines geliebten Menschen, oder längere Finanz-oder Familienstress . Wenn jemand eine oder ein paar der Symptome , ist es wahrscheinlich nicht geben Nebennierenschwäche -Syndrom; die Diagnose gestellt wird , wenn Sie mehrere der folgenden Symptome . Anleitung
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Ihr Niveau der Energiemessgerät. Patienten mit Nebennierenschwäche -Syndrom sind ohne ersichtlichen Grund ( das heißt, sie haben keine längere körperliche Anstrengung hatte ) erschöpft und müde sind und unrefreshed beim Aufwachen . Die meisten Patienten erleben auch extreme Müdigkeit am Nachmittag (in der Regel zwischen 3 und 5 Uhr).
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Entscheiden Sie, ob Sie glauben, Ihr Denken ist verworren oder bewölkt . Nebennierenschwäche -Syndrom wirkt auf das Gehirn , was zu Schwierigkeiten bei der Verarbeitung Patienten einfache Probleme , dass sie nicht vor Probleme mit haben. Sie haben oft Schwierigkeiten mit ihrem Gedächtnis, Probleme , Dinge zu erinnern , die kurzfristig ( wo sie ihre Schlüssel, Handy neue Telefonnummer ihrer Freunde , usw. zu setzen ) . Es ist nicht ungewöhnlich, dass jemand mit diesem Syndrom , ihre Gedanken zu verlieren, in der Mitte ein Gespräch.
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Beachten Sie, dass Sie weniger Interesse an Sex zu haben . Nebennierenschwäche verursacht mehrere Systeme des Körpers betroffen sein. Eine der häufigsten Beschwerden ist ein vollständiger Verlust der Libido. Die Betroffenen wissen, dass sie daran interessiert, dass Sex mit ihrem Partner sein sollte , aber sie völlig unfähig sind , geweckt zu werden . Das ist an sich bringt mehr Stress für das Leben des Patienten und kann die Nebennieren- Zustand verschlimmern .
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Holen Sie sich auf der Waage und /oder nehmen Körpermaße mit einem Maßband. Menschen mit Nebennierenschwäche -Syndrom neigen dazu, auf unerklärliche Gewichts setzen , ohne größere Änderungen in ihrem Lebensstil . Gewichtszunahme aufgrund dieser Bedingung ist in der Regel um die Taille /Mittelteil verteilt , wodurch eine dicke Schicht von Bauchfett. Ein weiterer Effekt des Syndroms ist die Unfähigkeit, Gewicht zu verlieren, trotz Diät. Restriktive Diäten und schwere Übung setzen den Körper in weiteren Stress, der nur verschlechtert die Nebennieren Zustand und Gewicht Problem.
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Überprüfen Sie Ihre Nerven. Wenn Sie sich erinnern Gefühl mehr nervös und ängstlich in letzter Zeit , kann es ein guter Grund sein. Aufgrund der Stresshormone im Körper zirkulieren können Patienten erleben Angst . Sie haben in der Regel nervös die Hände , wenn sie nervös oder unter Druck sind .
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Achten Sie genau auf Ihre Nahrungsaufnahme und Heißhungerattacken. Durch die Bedürfnisse des Körpers , das Gehirn wird versuchen, sich mit Lebensmitteln behandeln . Nebennierenschwäche -Patienten versuchen, ihre Erschöpfung mit Zucker oder gesalzen stärkehaltige Nahrungsmittel zu beheben. Sie entwickeln häufig eine Abhängigkeit von Koffein, die sich auf die Ruck helfen pep sie.
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Wenn Sie eine Frau sind , halten Sie einen Kalender, um den Überblick über Ihre monatlichen Zyklen halten. Viele Patientinnen Erfahrung verstärkt PMS-Symptome vor ihrer Monatsblutung , auch sehr schmerzhafte Menstruationsbeschwerden. Es ist sehr üblich, dass Frauen mit Nebennierenschwäche , um Menstruation , die schwer für die ersten paar Tage sind , dann stoppen am vierten Tag , und die Wiederaufnahme Fluss am fünften Tag .
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Achten Sie besonders auf die Stunden, die Sie wach und schlafend zu verbringen. Die meisten Menschen mit Nebennierenschwäche Kampf um durch den Tag zu kommen , aber dann das Gefühl, ein Ausbruch von Energie rund 6 - 08.00 . Sie finden es einfach zu bleiben bis nach Mitternacht , egal zu welcher Zeit sie aufwachte.
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Hinweis , wenn Dinge, die nicht genutzt haben , um Ihnen Stress verursachen jetzt machen Sie gestresst . Selbst die harmlosesten Stress, wie eine kleine Stau, oder ein Anstoßen der Zehen verursachen Stress der Nebennieren Müdigkeit Leid oben zu gehen. Sie können Wut fühlen , oder kann es zu weinerlich .
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um Ihren Darm Achten Sie genau . Nebennierenschwäche -Syndrom betrifft Verdauung und Ausscheidung der Menschen. Es bewirkt, dass die Patienten zwischen Durchfall und Verstopfung abwechseln.
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Halten Sie ein Auge für andere körperliche Symptome . Andere körperliche Symptome sind Herzklopfen , unerklärliche Haarausfall , trockene Haut , niedriger Blutdruck , niedriger Blutzuckerspiegel, niedrige Körpertemperatur und leichten Depressionen .