Gründe für Hitzewallungen

Wenn Sie in den Wechseljahren sind, können Sie erleben Hitzewallungen. Viele Frauen haben sie, und sie kann von leichter bis schwerer. In einigen Fällen ist sie mit Ihrer Fähigkeit, Schlaf stören können und kann Ihnen bei der Arbeit beeinflussen. Zu wissen, einige der Auslöser für Hitzewallungen kann Ihnen helfen, dass sie sich nicht zu stark zu verhindern. Identification

Hitzewallungen auftreten, wenn eine der Frauen in den Wechseljahren. Sie schaffen Gefühle der warm, heiß und rot . In einigen Fällen ist die Haut wird rot und es kann übermäßiges Schwitzen
Theorien /Spekulationen

sein . Die genaue Ursache der Hitzewallungen ist noch unbekannt. Es scheint , der einen verringerten Spiegel von Östrogen , die die Aktivität des autonomen Nervensystems ändern können verknüpft werden. Es gibt auch eine Möglichkeit, dass niedrige Östrogenspiegel führen den Hypothalamus , die Körperwärme reguliert , um Fehlfunktionen .
Menopause

Ein unvermeidlicher Teil des Alterns bei Frauen ist, dass ihre Eierstöcke natürlich stoppen die Produktion von Östrogen . Wechseljahre als eine Zeit , wenn eine Frau ihre Menstruation hat aufgehört zu zwölf oder mehr aufeinanderfolgenden Monaten festgelegt.
Hysterektomie

Nachdem Sie Ihre Eierstöcke entfernt sinkt das Niveau von Östrogen im Körper . Selbst wenn Sie noch nicht eingetragen Wechseljahren , können Sie Hitzewallungen in diesem Fall zu erfahren.
Hot Flash- Trigger

Rauchen, Koffein und zu viel Alkohol kann die Inzidenz erhöhen von Hitzewallungen. Käse und Schokolade sind andere Lebensmittel, die Ihr System reizen können und machen Sie Ihre Hitzewallungen schlimmer.