Wie Maca Verwenden

Die Maca- Pflanze wird in den Anden von Peru angebaut . Nachdem es gebraten ist , die Wurzel der Pflanze schmeckt wie Butterscotch . Maca enthält essentielle Fettsäuren und einen hohen Nährstoffgehalt. Es gilt als so etwas wie ein Nährstoff-Kraftwerk , wenn es um die Stabilisierung des Körpers und hilft Frauen und Männer bekämpfen körperliche Probleme sowie Speicherverlust kommt . Die Legende besagt, dass während des Inka- Reiches, verbraucht die Soldaten Maca , bevor er in den Krieg , weil es gab ihnen Kraft und Ausdauer ; sie jedoch daran, es um Frauen, die in die Gefangenschaft von ihren sexuellen Impulse, die durch ihre kraftvollen Maca- Konsum waren genommen worden war schützen zu anderen Zeiten verboten wurden. Anleitung
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zwischen der Einnahme von Maca in Kapselform oder über die Pulverform wählen . Therootofthematter.ca darauf hin, dass Sie Maca mit oder ohne begleitende Nahrung zu sich nehmen ; jedoch, wenn Ihr Verdauungssystem empfindlich ist, werden Sie besser dran sein , es mit Nahrung. Tabletten und Extrakte sind auch nach macatalk.com ( siehe Ressourcen).
2

Mix Maca in einem Glas Wasser und trinken Sie es gerade.
3

setzen Sie die Maca -Pulver in Müsli, entweder heiß oder kalt.
4

Machen Sie einen Protein-Shake oder ein Smoothie und legte die Maca- Pulver darin.
5

Mische die Maca- Pulver mit Fruchtsaft, obwohl dies Gas verursachen , nach Therootofthematter.ca ( siehe Ressourcen).
6

Kaufen Sie Bio- Maca . Nach squidoo.com , werden die Felder in den Anden , wo Maca angebaut wird manchmal durch die Gegend Minen kontaminiert. Wenn Sie Nicht-Bio- Maca kaufen , können Sie ein Produkt kaufen , die Quecksilber in sich hat , und Sie riskieren, Quecksilber-oder Bleivergiftung ( siehe Ressourcen).