Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihren Wunsch die Hormonersatzzu stoppen. Ihr Arzt kann Ihnen konkrete Empfehlungen für den besten Weg zu gehen , die die Hormone haben . Wenn Sie auf hohe Dosen von Hormonergänzungen sind , kann er zunächst verschreiben Sie eine low-dose Alternative , bevor Sie gehen komplett aus.
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Nehmen Sie Ihre Hormontabletten jeden zweiten Tag für ein paar Wochen. Wenn Sie wurden unter Ihren Hormonersatz Pillen täglich haben , kann es eine drastische Schock für das System sein, wobei sie ganz zu stoppen. Wean Ihren Körper von den Hormonen , die Pillen jeden zweiten Tag für 2 bis 3 Wochen .
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Weiter Entwöhnung selbst aus den Hormonersatz. Nachdem Ihr Körper die Hormone zu nehmen jeden zweiten Tag eingestellt , beginnen, die sie alle drei Tage. Fahren Sie mit diesem Muster , bis Sie sich die Pillen ganz entwöhnt sind ausgeschaltet.
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Versuchen Hormon-Ersatz- Patches. Diese Patches können verwendet werden, um schrittweise zu entwöhnen Ihrem Körper aus schwerer Hormonersatz Medikamente werden. Sie können die Patches bis hin zu kleineren Größen wie nötig abgeschnitten.
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Lassen Sie sich 2 bis 4 Monate zu gehen Ihre Hormonersatz. Durch die schrittweise Reduzierung Ihrer Hormondosierungen, sollten Sie weniger anfällig für Nebenwirkungen sein.
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Seien Sie sich bewusst , dass Menschen andere Reaktionen , wie sie die Einnahme von Hormonersatz. Einige Frauen haben keine negativen Nebenwirkungen auftreten , während andere klagen über Hitzewallungen, Verdauungsprobleme , Stimmungsschwankungen und verschiedene andere Probleme, wenn sie ausgeschaltet Hormonersatzzu gehen.
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