Die Symptome , die sich aus Hohe Östrogenspiegel

Glauben Sie, dass Sie vielleicht erleben Symptome von hohen Östrogenspiegel ? Es ist durchaus möglich , da hohe Östrogenspiegel sind nicht ungewöhnlich. Hoher Östrogenspiegel auf, wenn das Niveau von Östrogen im Körper aus dem Gleichgewicht mit der Konzentration anderer Hormone, wie Progesteron. Der Begriff dafür ist " Östrogen-Dominanz . " Sie können herausfinden, ob ein hoher Östrogenspiegel verursachen könnte einige der Symptome , indem Sie Ihre von einem Arzt geprüft Hormonspiegel . Angst und Depression

Hohe Konzentrationen von Östrogen kann verursachen oder verschlimmern Angst und Depression. Es kann sogar dazu führen, Angst-Attacken . Östrogen interagiert direkt mit der Körpersystem , das Stress-Reaktionen erzeugt , und ein hohes Maß prädisponieren Frauen größere Angst und Depression im Allgemeinen. Hohe Östrogenspiegel verursachen größere hormonelle Schwankungen , was zu einer Verschlechterung der PostmenstruationsSymptom (PMS) . Dies wiederum verursacht Stress und Depressionen , die bereits existieren kann sich zu verschlechtern .
Verlangen nach Zucker und Gewichtszunahme

Östrogen wirkt mit Glukose, manchmal verursachen Insulinspiegel zu höher geworden . Sein Östrogen dominant ziemlich garantiert, dass Sie das Verlangen nach Zucker zu erleben. Leider kann dies ein zweischneidiges Schwert sein. Wenn Sie Gewichtszunahme von Ihren Heißhunger , wird Ihr Östrogenspiegel noch mehr zu erhöhen, wie Fettzellen Östrogen- Produzenten . Dies kann zu einer Abwärtsspirale der Gewichtszunahme führen. Fettzellen produzieren so viel Östrogen, dass übergewichtige Frauen in den Wechseljahren können so viel oder mehr Östrogen als dünne Frauen, die vor der Menopause sind zu produzieren.
Myome

Myome kann durch hohe Konzentrationen von Östrogen verursacht werden. Myome haben viele Östrogen-Rezeptoren , und wird sogar schrumpfen , wenn der Körper Östrogenquelle wird reduziert. Die Behandlung von Myomen oft mit der Behandlung von hohem Östrogenspiegel als auch.

Schwere oder unregelmäßige Monatsblutung können angeben, dass Sie Myome haben . Wenn Sie vermuten, dass dieses der Fall ist, konsultieren Sie Ihren Arzt , da dies eine leicht behandelbare Erkrankung.
Schmerzhafte Brüste

Eines der häufigsten Symptome der hohen Östrogen Ebenen ist Brustgewebsgeschwülste . Fibrocystic Brüste sind klumpig und schmerzhaft, und kann so mehr, während der PMS zu werden. Oft sind schmerzhaft , zystische Brüste mit anderen Symptomen der hohen Östrogen, wie unregelmäßige Perioden und Insulinresistenz . Ändern Sie Ihre Ernährung kann oft helfen, etwas von dem Schmerz der Brustgewebsgeschwülste zu reduzieren, aber die Suche nach einem Weg, um hohe Östrogenspiegel zu reduzieren, ist der Schlüssel zur Reduzierung der Gesamt Problem der Brustgewebsgeschwülste .
Reduzierung Hohe Östrogenspiegel

Eine der effektivsten Dinge , die Sie tun können, um hohe Östrogenspiegel zu senken ist, Gewicht zu verlieren, wenn Sie übergewichtig sind. Fett produziert Östrogen, ergo , wenn man nicht so viel davon haben, werden Sie nicht so viel Östrogen im Körper zirkuliert .

Fragen Sie Ihren Arzt über Progesteron-Creme , die oft für Östrogen-Dominanz vorgeschrieben ist , wie es hilft, die Gesamthormonprofilins Gleichgewicht. Wie effektiv Progesteron -Behandlung wird variiert stark zwischen den Individuen.

Xenoestrogens vermeiden , die Umwelt-Östrogene in der Kunststoff gefunden , kommerziell gezüchtete Fleisch und Kosmetik, neben anderen Quellen sind . Vermeiden Sie auch Phytoöstrogene, die auf pflanzlicher Basis Östrogene in Lebensmitteln wie Leinsamen und Soja-Produkte zu finden sind .

Reduzieren Sie Stress . Stress verursacht eine Verringerung der Progesteron, Östrogen , um noch mehr dominant werden verursacht. Gute Möglichkeiten, Östrogen-Dominanz , die durch Stress verursacht werden gehören Bewegung und Meditation.