Cortisol wird in Reaktion auf Ihren Stress produziert. Wenn Sie in Ihrem Leben haben eine Menge Stress , werden Ihre Nebennieren produziert ständig Cortisol. Wenn die Belastung zu hoch für Ihre Nebennieren zu halten mit , fahren sie nach unten und Produktion von Cortisol vollständig .
Gewicht
Eine der auffälligsten Symptome Cortisol Ungleichgewicht ist die Gewichtszunahme. Obwohl Sie in der Gewichtszunahme , vor allem um den Bauch , können Sie feststellen, Sie verlieren etwas an Muskelmasse, ein weiteres Symptom.
Kognitive Symptome
Wenn Ihr Cortisolspiegel sind aus der Blutbahn , können Sie feststellen, das Sie haben eine härtere Zeit an Dinge zu erinnern sind . Sie können auch eine Cortisol- Ungleichgewicht haben, wenn Sie erleben Angst , Reizbarkeit und Depression , die nicht normal für Sie sind . Manche Menschen beginnen mit Schlafstörungen und /oder Schlaflosigkeit.
Andere körperliche Symptome
Das häufigste Symptom von Cortisol Ungleichgewicht ist Müdigkeit, die nicht durch Schlafen geholfen wird , aber andere körperliche Symptome sind Kopfschmerzen , Allergien , Ausdünnung der Haut und Haare, Akne und das Verlangen nach Zucker .
Behandlung
Ihr Arzt wird Ihr Speichel testen, wie viel von einem Cortisol sehen Ungleichgewicht Sie haben. Nachdem die Testergebnisse zurück , kann Ihr Arzt möchte Sie auf eine Hormonersatztherapie setzen . Sie können Ihre Behandlung helfen , durch Verzicht auf gehärtete Fette , Koffein , raffinierte Kohlenhydrate ( wie Zucker ) und Alkohol , wenn möglich.
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