Wege zu einer Regelblutung Steuerung

Einige Probleme , die mit der Menstruation erlebt werden kann ist, dass es zu schwer ist, zu schmerzhaft oder nicht in regelmäßigen Zyklus auftreten. Die Wirkung der Hormone im Körper ist, was bewirkt, dass der Menstruation , mit zu beginnen , so dass die Manipulation dieser Hormone kann manchmal bringen einen Zeitraum oder verlangsamen und die Schmerzen lindern . Die entsprechenden Hormone in Form der Antibabypille oder pflanzliche Präparate erreicht werden. Induktion Menstruation

KurzbesucheIhrem Frauenarzt und erhalten ein Rezept für die Pille , die in der Regel hält die Zeit auf einem regelmäßigen Zeitplan , können Sie bestimmte Kräuter und Lebensmittel nehmen zu helfen, starten Sie Ihre Zeit . Sie können die Menstruation mit Petersilie oder Ingwer zu induzieren. Diese Kräuter werden als emmenogugues betrachtet , was bedeutet, sie verursachen können Sie Ihren Körper , um die Menstruation zu beginnen. Trinken einen sehr starken Tee aus einem dieser Kräuter zwei bis drei Mal pro Tag sollte auf Ihrer Zeit in ein paar Tagen zu bringen. Beginnen Sie an der rechten Zeit oder es zu trinken , nachdem Sie denken, dass Ihre Zeit beginnen sollte . Seien Sie bereit , um Hitzewallungen auftreten, wenn mit der Ingwer-Tee aus diesem Grund.
Aufschiebende Menstruation

Sie können auch trinken einen Tee aus Schafgarbe und Hirtentäschel , um Ihre Zeit zu verzögern . Steile 1 TL . jedes getrocknetes Kraut in einer Tasse kochendem Wasser für 10 Minuten. Strain und trinken zwei Tassen pro Tag. Es ist nicht so einfach , eine Periode mit Kräutern verzögern , wie es ist , eine Periode mit Kräutern induzieren. Sie müssen auch Ihren Verbrauch von rotem Fleisch und Koffein zu begrenzen. Sie sollten sich von Östrogenergänzungen und Aspirin , wenn Sie Ihre Zeit hinauszuschieben
Lockerung Menstruationsfluss und Schmerzen

Dong Quai ist ein chinesisches Kraut bleiben. , Die, obwohl es keine hormonelle Aktivität hat , wurde sehr nützlich bei der Straffung der Gebärmutter gefunden . Es hilft bei Menstruationskrämpfen, insbesondere und kann in Form von Tee oder Kapseln eingenommen werden. Tee oder Abkochung, kann durch das Sieden 2 TL hergestellt werden. der getrockneten Wurzel in einer Tasse kochendem Wasser für 15 Minuten. Alternativ können Sie das Dong Quai in Tinktur Form annehmen und Kräuterkundige wird in der Regel deuten auf eine Dosis von 10 bis 40 Tropfen bis zu drei Mal am Tag eingenommen werden.

Andere Kräuter, die hormonelle Aktivität regulieren und zu helfen, kann mit schweren Zeiten sind Hirtentäschel , Schafgarbe, rote Himbeere und vitex . Nach der Kräuter Website mothernature.com , können Sie eine Tinktur , um durch die Kombination von 1 tsp nehmen . jeder der Tinkturen von RingblattHirten und Schafgarbe Blume und 1/2 TL . jeder der Tinkturen von roten Himbeerblätter und vitex Beere. Verwenden Sie 1/2 einer Pipette alle 15 bis 30 Minuten während Episoden von schweren Blutungen.