Herbal Remedies für Peri - Menopause & Menopause

Beim Umgang mit den Hitzewallungen , Stimmungsschwankungen, Trockenheit der Scheide und andere Symptome der Perimenopause und der Menopause , viele Frauen suchen Kräuter Antworten zu helfen, sie machen es durch . Sie können auf Kräuter-Behandlungen drehen, um in Verbindung mit traditionellen Therapien oder als Alternative zu verwenden. Und obwohl Partituren von pflanzlichen Heilmitteln für peri- Menopause und Menopause Relief vermarktet wird, ist es schwierig zu wissen, wie sicher sie sind und ob sie wirklich wirksam sind. Beliebte Kräuter-Behandlungen für peri- Menopause und Menopause Symptome sind Soja und anderen Phytoöstrogene , Vitamin E, Johanniskraut , Ginseng und mexikanische Yamswurzel . In Anbetracht Kräuterbehandlungen

Es gibt mehrere Faktoren, die bei der Entscheidung, ob pflanzliche Heilmittel für peri- menopausalen oder Wechseljahrsbeschwerden zu verwenden. Eine davon ist die mit traditionellen Behandlungen wie Hormonersatztherapie ( HRT) Risikofaktoren . Das Risiko von Herzerkrankungen , Schlaganfall , Brustkrebs und Blutgerinnseln steigt mit HRT . Für peri- menopausalen Symptome sind niedrig dosierte Pille oft verschrieben . Für Frauen, die ein hohes Risiko für Blutgerinnsel rauchen oder sind , jedoch kann dies nicht die beste Option sein.

Die Schwere der spezifischen Symptome ist ein weiterer Faktor . Ihre Hitzewallungen , nächtliche Schweißausbrüche und vaginale Symptome nicht stark genug für Hormone oder andere traditionelle Behandlungen , während immer noch rechtfertigen, den Grad der Erleichterung, dass pflanzliche Heilmittel bieten kann . Andere Überlegungen sind die Sicherheit und potenzielle Wirksamkeit der Behandlung . Um Komplikationen zu vermeiden , sollten Sie Ihren Arzt über alle pflanzlichen Heilmitteln Sie erwägen, zu konsultieren.
Gemeinsame Herbal Remedies

Mehrere pflanzliche Heilmittel zur Behandlung von Hitzewallungen verwendet . Phytoöstrogene oder pflanzliche Östrogene, sind in Tabletten-und Pulverform verkauft und können auch in Lebensmitteln wie Soja, Hülsenfrüchte und Leinsamen gefunden werden, Soja bietet die höchsten Konzentrationen . Die Sicherheit und Wirksamkeit von Phytoöstrogenen haben nicht bewiesen. Aufgrund ihrer Ähnlichkeit zu Östrogen , sollten Sie vermeiden, wenn Sie Phytoöstrogene ein hohes Risiko der Entwicklung von Brustkrebs haben .

Wild Yam ist eine weitere beliebte heißer Blitz Abhilfe. Ein natürliches Progesteron, es wurde verwendet, um Menstruationsbeschwerden, morgendliche Übelkeit und Wechseljahrsbeschwerden seit Jahrhunderten zu behandeln . Es kann in Sahne, flüssige Extrakt und Pulver erhältlich.

Vitamin E wird auch häufig verwendet , um Hitzewallungen in der Menopause Frauen zu bekämpfen . Obwohl es ziemlich sicher , sollten Sie mehr als 400 internationale Einheiten Vitamin E pro Tag nicht nehmen , nach der Mayo Clinic. Um Hitzewallungen sowie vaginale Trockenheit zu behandeln , einige Kräuterkundige empfehlen Dong Quai . Diese Pflanze Wurzel ist eine allgemein vorgeschriebenen chinesischen Kräutermedizin und ist für verschiedene weibliche Fortpflanzungsfrageneingesetzt.

Kräuter zur Bekämpfung von Menopause- Stimmungsschwankungen und Depressionen zählen Johanniskraut und Ginseng. Johanniskraut ist eine Blume Extrakt zur Behandlung von leichten bis mittelschweren Depressionen. Ginseng wird zur Stabilisierung von Stimmungen und Bekämpfung von Stress .