Ursachen und Heilmittel für Psychologische Impotenz

Impotenz , auch bekannt als " erektile Dysfunktion ", ist ein Zustand, der durch nicht in der Lage , eine Erektion für die Dauer von einem sexuellen Erlebnis zu erhalten. Jeder Mensch durchläuft es einmal in eine Weile , aber wenn es chronisch wird , kann es hart auf Ihr Selbstvertrauen . Bei Impotenz als Folge von psychologischen Faktoren auftritt , gibt es verschiedene Ursachen und Möglichkeiten, es zu heilen. Depression

Depression ist ein Gefühl, das von mild und kurz-bis schweren und chronischen reichen kann. Klinische Depression ist eine schwere Form , die tatsächlich mit den Denkprozesse erforderlich, um eine Erektion zu erreichen interagieren können. Es kann aus finanziellen Probleme, Verlust eines geliebten Menschen oder der Verlust des Arbeitsplatzes verursacht werden. Ihre Sex-Laufwerk kann aufgrund der Tatsache, dass Sie mit negativen Emotionen statt positive überrannt kompromittiert zu werden.
Nerven

Nervosität eine Rolle spielt, mit Impotenz in eine paar Möglichkeiten . Wenn Sie in der Vergangenheit erlebt Impotenz, wahrscheinlich mehr ängstlich sind Sie, wenn Sie dabei sind, haben Sex und Impotenz können wiederkehrende halten. Es kann auch als Folge einer schlechten Erfahrungen aus der Vergangenheit mit Sex angezeigt.
Stress-

Stress und Angst können ihren Tribut auf Ihren Körper und Geist zu nehmen. Wenn Sie Ihre ganze Tag wird gespickt mit Gefühlen von Stress und Angst , können Sie Impotenz zu leiden. Diese Gefühle können aus armen Kommunikationsfähigkeiten mit Ihrem Partner, einem stressigen Job oder Probleme in der Familie ausgelöst werden.
Drogen

Wenn Sie verschreibungspflichtige Formeln nehmen für Depression oder Angst , Ihre Chancen der Entwicklung von psychischen Impotenz kann steigen . Lithium , Beruhigungsmittel und antipsychotische Medikamente sind Beispiele dafür.
Lethargie

Wenn Sie das Gefühl extremer Müdigkeit auf einer täglichen Basis , kann es seinen Tribut an nehmen Sie Ihre Körper und Geist. Als Nebeneffekt können psychische Impotenz entwickeln . Dies kann aber , indem wir mehr Schlaf und mehr Zeit während des Tages entspannen umgekehrt werden.
Stress Relief

Entlastung Ihren Stress kann helfen, wieder Ihre sexuellen Antrieb und Förderung einer besseren Energieniveaus. Nehmen Sie an einer Form von Körper und Geist Aktivität , um Ihren Stress und Angst Spiegel senken . Yoga, Tai-Chi, meditative Atmung, Muskelentspannung und geführte Bilder sind Beispiele.
Übung

Trainieren kann die Freisetzung von Endorphinen , die Chemikalien im Gehirn , die Sie glücklich machen. Machen Sie einen Spaziergang , ein paar Gewichte heben oder an einem Freizeitsport -Team von etwas, das Sie gerne spiele .
Therapie

Sex-Therapie kann von Ihnen allein genutzt werden , oder Sie und Ihr Partner , um eine ausgebildete Fachkraft über Ihre sexuellen Probleme zu sprechen . Er kann dazu beitragen, den Stress und die Anspannung , die Sie durch zu gehen.