Was ist die primäre Funktion von Cortisol

? Cortisol ist ein Steroidhormon, das von der Nebennierenrinde produziert wird , nach Medline Plus. Ein gemeinsamer Name für Cortisol Serum Cortisol. Cortisol wird häufig als Stresshormon bezeichnet, da es den Blutdruck erhöht , wenn eine Person belastet. Effects

Emotionale und körperliche Belastung kann Cortisolspiegel im Blut erhöhen, nach Medline Plus. Während einer normalen Stressreaktion , wird die Nebenniere Cortisol seine Produktion zu erhöhen. Während der Dauer der Übung , Depression, Alkoholzeiten und erhöhter Stress Cortisol-Spiegel erhöht , nach TestCounty.org .
Vorteile

Cortisol tut bieten Vorteile für den Körper , einschließlich der Regulation von Blutdruck , Herz-Kreislauf -Funktion und wie der Körper Fette, Proteine ​​und Kohlenhydrate , nach Janethull.com . Cortisol bewirkt, dass auch den Abbau von Muskelproteinen , die als Aminosäuren in die Blutbahn freigesetzt werden. Diese Aminosäuren werden in der Leber verwendet werden, um Glukose durch ein Verfahren, wie Gluconeogenese bekannt synthetisieren. Dieser Prozess wirft auch die Blutzuckerwerte , die das Gehirn mit Glucose versorgen . Das Gehirn kann nicht Fett als Energiequelle. Es können nur einfache Zucker wie Glucose.

Cortisol bewirkt auch, den Körper zu Fettsäuren wie Omega -3-Fettsäuren in den Blutstrom freizugeben. Muskeln können dann diese Fettsäuren als Energiequelle .
Überlegungen

Bedingungen wie Morbus Cushing und Addison -Krankheit kann erhöht oder verringert Cortisol führen , nach Medline plus. Hohe Cortisolspiegel kann bedeuten, dass eine Person einen Nebennierentumor , Morbus Cushing -Syndrom oder Eileiter ACTH -produzierenden Tumoren. Niedrigere Konzentrationen von Cortisol kann in Addison -Krankheit und Hypophyseninsuffizienz führen.

Cortisolspiegel in der Regel steigen und im Laufe des Tages fallen , nach Medline Plus. Cortisolspiegel am höchsten sind von 6 bis 8 Uhr und niedrigsten um Mitternacht.
Warnung

Wenn eine Frau die Pille oder Östrogen , wird sie höher als normal Cortisolspiegel nach Medline plus. Hohe Cortisolspiegel kann durch eine ausgewogene Ernährung , trainieren täglich , entspann mindestens 20 Minuten pro Tag , genug Schlaf und unter ein Multivitamin gesenkt werden. Cortisol ist wichtig für den Körper , aber Cortisolspiegel , die zu hoch sind, kann schädlich sein.
Tests

Cortisol Bluttests werden häufig durchgeführt, erhöht oder verringert Ebenen erkennen Cortisol -Produktion in den Blutstrom , nach Medline plus. Cortisol spielt eine Rolle im Knochenfunktion , das Kreislaufsystem , Immunsystem, Stoffwechsel von Lebensmitteln , Nervensystem und Stressreaktionen .