Die Auswirkungen von Glück auf Hormonspiegel

Während viele medizinische und psychologische Studien über das Thema Emotionen wie Wut und Depression durchgeführt wurden, erst vor kurzem wurden Studien hin , die die Auswirkungen von Glück auf den menschlichen Körper gerichtet . Die Ergebnisse sagen uns, Lachen vielleicht die beste Medizin , nachdem alle . Eine Studie von Forschern an der University College London verbindet Glück mit höher, viel gesünder Konzentrationen bestimmter Hormone und Körper Chemikalien. Gesünder Cortisolspiegel

Cortisol , auch als Stresshormon genannt, ist ein Steroidhormon, das in einer Vielzahl von Körperfunktionen unterstützt . Unter anderem hilft Cortisol regulieren den Blutdruck, Glukose-Stoffwechsel , Herz-Kreislauf -Funktionen und wie Ihr Körper Fette, Proteine ​​und Kohlenhydrate nach der Cortisol-Verbindung Website. Eine wichtige Rolle von Cortisol zu reagieren , und den Umgang mit Stress . Doch chronischer Stress kann zu einem übermäßigen Cortisolspiegel , die langfristige kann zu Gedächtnisverlust führen, führen , ein Leben lang von chronischen Cortisol-Spiegel kann die Alzheimer- Krankheit beitragen , sagt der Cortisol-Verbindung Website. Everyday Glück hat sich gezeigt, gesunde Cortisolspiegel , die enorme Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit hat produzieren - erhöhten Energie-und Stoffwechsel an, reguliert den Blutdruck. Diese guten Cortisolspiegel auch die Förderung der Integrität der Blutgefäße und verringern allergische Reaktionen nach der Cortisol-Verbindung Website.
Höhere Levels Pregnenolon

Pregnenolon , die auch als Glückshormon , reduziert und gleicht Cortisolspiegel . Ärzte, die Studien durchgeführt wurden, auf Pregnenolon sagen, gibt es eine eindeutige Korrelation zwischen gesunden Pregnenolon Ebenen und Glück, nach dem Gesünder Talk, einer Website, wo Ärzte und Gesundheits Journalisten schreiben über Gesundheitsfragen. Hohe Pregnenolon Ebenen tragen zur erhöhten Memory-Funktion, sowie eine größere Aufmerksamkeit und Konzentration. Die Proceedings der Nationalen Akademie der Wissenschaften fordert Pregnenolon , " die stärkste Speicher-Enhancer noch nicht gefunden. "
Höhere Oxytocin Produktion

Oxytocin , auch bekannt als Kuschelhormon , ist nicht gerade ein Liebestrank , aber es ist nicht mehr weit. Laut den Forschern an der Universität von Kalifornien, San Francisco , Oxytocin " kann unsere Fähigkeit , mit anderen zu verbinden, zu beeinflussen. " Oxytocin wird im Hypothalamus gebildet und gespeichert wird und durch das Gehirn Hypophyse freigesetzt . Es wird durch verschiedene Formen der körperlichen Intimität veröffentlicht, und hat eine enge Beziehung zum Glück Ebenen , sowie dazu dienen, Vertrauen , Empathie und Großzügigkeit zu erhöhen, während abnehmende Furcht und Angst , nach einem Artikel mit den Autoren der Studie auf der Oxytocin Website.
Endorphine und andere Körperchemie

Wenn Sie zufrieden sind, können Sie Ihren Körper locker hohe Endorphine im Körper, nicht auf Dopamin, Serotonin erwähnen , Noradrenalin und bestimmte Pheromone , die alle anregen Lustzentrendes Gehirns , nach dem Medicine Net Website. Endorphine allein handeln, um Stress und Schmerzen Gegenangriff , während die Förderung einer "High "-Gefühl des emotionalen Wohlbefinden, sagt der Medizin- Net Website.