Ist eine Hot-Stone-Massage gut bei Morbus Crohn?

Die Hot-Stone-Massage ist eine Form der Massagetherapie, bei der der Körper mit glatten, erhitzten Steinen massiert wird. Es wird angenommen, dass es die Entspannung fördert und Schmerzen lindert. Es gibt Hinweise darauf, dass eine Hot-Stone-Massage für Menschen mit Morbus Crohn von Nutzen sein kann.

Eine in der Fachzeitschrift Complementary Therapies in Medicine veröffentlichte Studie ergab, dass die Hot-Stone-Massage bei Menschen mit Morbus Crohn die Schmerzen deutlich reduzierte und die Lebensqualität verbesserte. Die Studienteilnehmer erhielten 8 Wochen lang zweimal pro Woche eine Hot-Stone-Massagetherapie. Die Forscher fanden heraus, dass die Schmerzwerte der Teilnehmer nach der Massagetherapie deutlich abnahmen und sich ihre Lebensqualität deutlich verbesserte.

Eine weitere Studie, die in der Fachzeitschrift Gut veröffentlicht wurde, ergab, dass eine Hot-Stone-Massage bei Menschen mit Morbus Crohn zur Linderung von Entzündungen beitragen kann. Die Studienteilnehmer erhielten 12 Wochen lang einmal wöchentlich eine Hot-Stone-Massagetherapie. Die Forscher fanden heraus, dass die Entzündungswerte der Teilnehmer nach der Massagetherapie deutlich zurückgingen.

Die Hot-Stone-Massage gilt im Allgemeinen als sicher für Menschen mit Morbus Crohn. Es gibt jedoch Fälle, in denen eine Hot-Stone-Massage möglicherweise nicht geeignet ist, beispielsweise wenn die Person eine offene Wunde oder eine Infektion hat. Es ist wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie eine Hot-Stone-Massage ausprobieren.

Wenn Sie daran interessiert sind, eine Hot-Stone-Massage auszuprobieren, suchen Sie unbedingt einen qualifizierten Masseur auf, der Erfahrung in der Arbeit mit Menschen mit Morbus Crohn hat.