Wenn Sie ein heißes Bad nehmen, erhöht sich Ihre Herzfrequenz, während Ihr Körper sich abkühlt. Die erhöhte Durchblutung trägt dazu bei, die Wärme im ganzen Körper zu verteilen und sie näher an die Hautoberfläche zu bringen, wo sie an die Luft abgegeben werden kann. Darüber hinaus führt das warme Wasser zu einer Erweiterung Ihrer Blutgefäße, was die Durchblutung weiter steigert. Dieser erhöhte Blutfluss kann zu einem vorübergehenden Anstieg der Herzfrequenz führen, da Ihr Körper härter arbeitet, um das zusätzliche Blut zu pumpen.
