Wie man Wärme Krankheiten und Hitzeausschlag behandeln

Obwohl die Menschen jeden Alters können Hitzeausschlag bekommen, ist die Bedingung häufiger bei kleinen Kindern. Symptome sind juckende, Stechen oder stachelige Haut. Zu viel Hitze und Sonne kann andere hitzebedingte Krankheiten sowie zu verursachen , von denen einige schwere oder sogar lebensbedrohlich sein. Wenn Sie diese Schritte folgen, werden Sie in der Lage sein , die Zeichen der Wärme -Erkrankungen in einem frühen Ausbruch zu erkennen und zu behandeln. Was Sie
Moisturizing Lotion
Hydrocortison -Creme
Galmeilotion Brauchen
Kalte Kompresse
Sport Getränke
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beste Weg, um Hitzeausschlag behandeln, ist , cool zu bleiben und halten die Haut trocken. Gehen Sie zu einem klimatisierten Raum oder eine kühle Dusche oder Badewanne. Lassen Sie die Haut an der Luft trocknen und dann gilt Galmei Lotion oder ein Over-the -counter Hydrocortison-Creme , um den Juckreiz zu lindern.
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Tragen Sie eine kalte Kompresse oder feuchtigkeitsspendende Lotion , um kleinere Fälle von Sonnenbrand. Sie können auch eine Linderung durch Eintauchen der Sonnenbrand Bereich in kühlem Wasser. Mehr schweren Sonnenbrand oder Blasen ärztliche Behandlung erfordern .
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Vermeiden Sie anstrengende Aktivität und Bewegung während der heißesten Tageszeiten . Während Schwitzen ist die körpereigene Mechanismus , um abzukühlen , wenn Sie schwitzen , verliert der Körper Salz und Krämpfe in den Armen und Beinen auftreten. Ruhe und deinen Durst mit Wasser , verdünnte Fruchtsäfte oder Sportgetränke um den Elektrolythaushalt des Körpers wieder herzustellen. Sie können auch salzigen Snack auf Nüsse oder Cracker.
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Wenn Sie nach draußen in der heißen Sonne zu lange krank zu fühlen beginnen , können Sie von Hitzschlag leiden. Sofort in den Schatten oder in einem klimatisierten Raum zu bewegen. Lösen Sie Ihre Kleidung und Schwamm die Haut mit kaltem Wasser. Flüssigkeiten trinken und ausruhen.
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Hitzschlag ist ein medizinischer Notfall. Rufen Sie 911 auf einmal. Nehmen Sie vor, um die Körpertemperatur schnell zu senken , indem kühle Luft bläst auf die Person und das Sprühen Sie ihn oder sie mit kaltem Wasser oder Pack lose in nasse Handtücher oder Bettwäsche.