Obwohl jeder kann einen Sonnenstich bekommen, gibt es Menschen, die anfälliger sind . Dazu gehören Kinder , ältere Menschen , Sportler, Diabetiker, Alkoholiker und solche, die nicht zu großer Hitze und Sonne . Bestimmte Medikamente können auch eine Person anfälliger für Hitzschlag . . Fragen Sie Ihren Arzt über Medikamente, die Sie einnehmen , bevor Sie sich im Freien in der Hitze
Zeichen zu suchen
Symptome von Sonnenstich gehören: • erhöhte Körpertemperatur& # x2022 ; sehr trockene oder dehydrierte Haut • schneller Puls • Kopfschmerzen • Schwindel • Müdigkeit • Übelkeit oder Erbrechen
ernstere Symptome
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Wenn Sonnenstich fortschreitet, kann das ernste Symptome auftreten. Dazu gehören: • Verwirrtheit • Hyperventilation • Körperkrämpfe• schmerzhafte Krämpfe in Armen und Beinen • Pfändung • Koma
Wenn Sonnenstich nicht behandelt wird, kann es schließlich Schaden Organe. Selbst der Tod kann auftreten, wenn die Symptome verlängert werden . Es ist zwingend notwendig , dass Sie einen Sonnenstich Opfer im Moment gibt es Anzeichen zu behandeln.
Was tun, wenn Sonnenstich Strikes
Es ist wichtig, um die Körpertemperatur in einem unteren schnell, sondern überwachten Weg . Zunächst holen Sie die Person zu einem schattigen Bereich und rufen Sie 911 an. Während Sie auf die Sanitäter warten, um anzukommen, Kleidung entfernen und kühles Wasser auf die Haut auftragen . Zeigen Eisbeutel unter die Achselhöhlen der Person und an der Leiste , um Schwitzen zu fördern. Seien Sie sicher , die Person genug Flüssigkeiten Hydratation wiederherzustellen , aber nicht zu sehr, dass er erbricht geben . Erbrechen verursachen weitere Austrocknung.
Prevent Sonnenstich
Sonnenstich zu vermeiden, ist es wichtig, zu bleiben, durch das Trinken von viel Flüssigkeit und die Aufrechterhaltung der Körper bei einer normalen Temperatur hydriert , wenn dabei Outdoor-Aktivitäten. Bleiben Sie weg von Alkohol und Koffein , weil sie kann zu Austrocknung führen. Tragen Sie helle und lose Kleidung ausgestattet und Pausen oft , um ein Getränk zu bekommen und zu halten hydratisiert.
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