Wenn Sie bemerken, jemand beginnt, gespült mit trockener Haut aussehen , bekommen sie im Inneren sofort. Suchen Sie nach anderen Symptomen wie Verwirrtheit , Fieber, Kopfschmerzen oder Übelkeit. Befeuchten Sie einen Waschlappen mit kaltem Wasser und legte sie auf die Stirn. Halten Sie die Benetzung der Waschlappen und abwechselnd legt es auf ihren Hals und Stirn. Wenn jemand anderes verfügbar ist, bekommen sie 911 anrufen , um medizinische Notfall help.If Sie bekommen können , bekommen die Opfer kühlen Wasser , Säfte, Glucose-oder Sportgetränke trinken. Bieten Sie nicht alkoholische Getränke, weil diese sie weiter entwässern und machen sich ihr Zustand noch schlimmer. Haben sie sich hinlegen und heben leicht die Füße.
Kleidung entfernen
Nach Angaben des Robert Wood Johnson Krankenhauspersonal , sollten Sie das Opfer Kleidung ( Hemd und Hose ) entfernen so kann er mehr von seiner Haut, um die Raumluft ausgesetzt sind . Schalten Sie ein Fan auf und leiten den Luftstrom auf ihn als gut. Während Sie dies tun, immer wieder neu die Benetzung der Waschlappen und ersetzt sie auf die Stirn. Wenn möglich , finden Sie ein Blatt ab und befeuchten Sie es mit kaltem Wasser und legte es über ihren Körper , so dass die Feuchtigkeit und Luft aus dem Gebläse wird der Körper Schwitzen simulieren. Dies wird helfen, die Körpertemperatur zu senken. Indem er seine Körpertemperatur nach unten ist das wichtigste Ziel bei Ihren Bemühungen .
Wash Down With Coole Tücher
Halten Schwamm ihre Stirn mit einem kühlen , feuchten Tuch und ersetzen Sie das nasse Blatt . Stellen Sie sicher, dass Sie den Ventilator bläst kühle Luft auf sie haben , es ist die Verdampfungsprozess , die letztlich helfen, sie zu bekommen, cool, nicht das Wasser
Ice Packs
wird . Nehmen Eisbeutel und legte sie auf seine Leistengegend , unter den Achseln und am Hals . Achten Sie darauf, ihre Temperatur häufig ( alle 10 Minuten) zu überwachen, um sicherzustellen, dass er nicht abkühlen zu viel und zu Hypothermie . Laut Dr. Eric A. Weiss , Professor für Medizin an der Stanford University School of Medicine, Sie wollen nicht , um das Opfer zu dem Punkt, wo sie beginnt, Schüttelfrost kühlen. Shivering ist die körpereigene Mechanismus zum Aufwärmen , und er wird anfangen, ihre Temperatur wieder zu erhöhen.
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