Eine Person wird mit Hitzschlag , wenn sein Körper erreicht 104 F oder höher. Es kann passieren, wenn bei hohen Temperaturen oder hoher Luftfeuchtigkeit , zu viel anstrengende Tätigkeit oder Bewegung, oder wenn der Körper nicht in der Lage , sich sachgerecht zu kühlen (evtl. durch Austrocknung ) . Bestimmte Medikamente können auch Sie anfälliger für Hitzschlag, so sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, ob alles, was Sie einnehmen, könnten Sie in Gefahr bringen. Was auch immer es dazu führen könnte , ist Hitzeschlag nicht auf die leichte Schulter zu nehmen.
Einige der Symptome von Hitzschlag sind Schwindel , Kopfschmerzen , Krampfanfälle, hohe Körpertemperatur , Muskelkrämpfe, schnelle Atmung und ein schneller Puls , Verlust der Bewusstsein und Schwäche , unter anderem. Überraschenderweise könnte eine Person leidet unter Hitzeschlag gar nicht schwitzen werden, was sein könnte , warum es in den ersten Platz aufgetreten.
Behandlung
Wenn Sie vermuten, dass jemand leiden Hitzschlag , rufen Sie sofort Hilfe . Der nächste beste Sache zu tun ist, um zu versuchen, die Person, die Körpertemperatur zu senken , wenn möglich , bringen Sie ihn in zu einem kühlen Ort , überschüssige Kleidung zu entfernen , und wenden Sie lauwarmes oder kaltes Wasser auf ihrer Haut. Wenn Sie ein Fan sind, schalten , dass auch auf , oder nutzen Sie ihn etwas zu Fan . Habe ihn hinlegen , erheben leicht seinen Füßen und gelten Eisbeutel auf seine Achseln und Leistengegend , wenn Paket erhältlich ist. Die intravenöse Flüssigkeiten können müssen verabreicht werden , und Bettruhe wird oft empfohlen .
Prävention
Es gibt mehrere Möglichkeiten, um einen Hitzschlag zu verhindern. Bleiben hydratisiert und Kleid für die Bedingungen, werden Sie in. Wenn möglich, versuchen, mehr anstrengende Tätigkeiten für die kühleren Tageszeiten zu planen, und drinnen bleiben , wenn es zu heiß draußen . Seien Sie sich bewusst, wie Sie sich fühlen , während Sie trainieren oder in der Sonne oder im heißen Bedingungen und regelmäßige Pausen . Tragen Sie Sonnenschutzmittel , wenn Sie draußen sind, und einen Hut und eine Sonnenbrille , wenn möglich. Für weitere Ideen, wie man verhindern und zu behandeln Hitzschlag, sprechen Sie mit Ihrem Arzt , und zögern Sie nicht, für medizinische Hilfe zu rufen , wenn Sie oder jemand anderes könnte von Hitzschlag leiden.
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