Wie zur Vorbeugung und Identifizieren Hitzschlag

Hitzschlag kann lebensbedrohlich sein. Es ist wichtig, in der Lage zu erkennen und zu behandeln, Hitzschlag Symptome sein. Während Hitzschlag, kann der Körper nicht schwitzen und kann sich nicht abkühlen. Körpertemperatur schnell innerhalb 10 bis 15 Minuten von dem Beginn ansteigen , bis zu 106 Grad. Kinder und ältere Menschen, die nicht in der Lage , die frühen Anzeichen von Hitzschlag erkennen sein können, sollten genau beobachtet werden . Was Sie
Leicht, coole Kleidung Brauchen
Sonnenbrille
Hat
viel Flüssigkeit , vorzugsweise Wasser
Weitere Anweisungen anzeigen
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verhindern Wärme Schlaganfall durch Aufenthalt gründlich , während in der Sonne mit Feuchtigkeit versorgt. Vermeiden Sie extrem kalte Getränke, die Krämpfe im Magen verursachen können nach dem Better Health Channel Website. Legen Sie häufig Pausen im Schatten. Dies verhindert Austrocknung. Leichte Kleidung , Sonnenbrille und einen Hut tragen. Versuchen Sie zu vermeiden , im Freien , wenn die Sonne auf ihrem Höhepunkt . Spielplan -Aktivitäten in den frühen Morgen -oder Abendstunden . Vermeiden Sie anstrengende Tätigkeit .
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Kennen Sie die Warnsymptome von Hitzschlag . Dazu gehören rote Haut , die heiß und trocken an , der Mangel an Schweiß und einem schnellen Puls . Der Patient kann eine pochende Kopfschmerzen , Verwirrtheit , Schwindel und eine Temperatur von über 103 Grad. Der Patient kann das Bewusstsein verlieren oder Erfahrung Übelkeit .
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Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention , sollten Sie das Opfer sofort , indem sie sie in einem schattigen Bereich zu behandeln. Kühlen Sie den Körper mit allen Mitteln , auch wenn es bedeutet, Besprühen der Patienten mit einem Wasserschlauch oder Pack sie in einem kühlen, feuchten Blatt und fächern sie mit Zeitungen. Überwachung der Körpertemperatur mit einem Thermometer, wenn möglich. Versuchen, die Temperatur des Patienten auf mindestens 101 oder 102 Grad zu senken. Lassen Sie den Patienten Flüssigkeiten trinken , vorzugsweise Wasser, aber kein Alkohol gegeben werden sollte - das erhöht die Körpertemperatur . Kontakt medizinisches Personal sofort . Sie geben Ihnen weitere Anweisungen oder Ihnen sagen, um den Patienten in einer medizinischen Einrichtung direkt zu bringen.