Heilmittel für Sonnenstich

Sonnenstich , die eine Form von Hitzeerschöpfung ist , passiert, wenn der Körper überhitzt und Ihre Innentemperatur erhöht ist. Es wird durch Exposition gegenüber der Sonne und Austrocknung verursacht . Die Symptome können im Schweregrad reichen , kann aber Kopfschmerzen, Schwindel, Erbrechen, wenig oder gar kein Schweiß und eine hohe Temperatur aufweisen. Zwar gibt es nicht eine bestimmte Heilmittel für Sonnenstich, schnell handeln, um die Symptome zu reduzieren sorgt für eine schnellere und vollständige Genesung . Schützen Sie sich im Schatten

Wenn Sie vermuten , dass jemand einen Sonnenstich , nehmen sie an einem schattigen und kühlen Ort sofort . Weitere Sonneneinstrahlung nur ihre Symptome verschlechtern und möglicherweise gefährlich für ihre Gesundheit. Vermeiden Sie sie mit jeder weiteren Exposition gegenüber der Sonne , noch im Haus oder in einem schattigen Bereich für die nächsten 48 Stunden und , wenn möglich , suche irgendwo , die klimatisiert oder hat zumindest viel frische , kühle Luft ist .

Cool Down und Hydrate

entfernen überschüssige Kleidung und gelten kalten Waschlappen oder ein paar Eisbeutel direkt auf der Haut. Gib ihnen viel Flüssigkeit zu trinken , einschließlich Wasser und ein Sport Energy-Drink Salz und Zucker enthalten, und setzte sie mit Eiswürfeln , wenn möglich. Vermeiden Sie trinken alle Flüssigkeiten , die Koffein enthalten , weil diese die Person weiter zu entwässern.
Verbesserung der Durchblutung

Der Blutfluss kann in Sonnenstich beeinträchtigt sein, damit die Massage Haut in langsamen, flüssigen Bewegungen helfen den Kreislauf zu stärken und fördern eine allmähliche Rückkehr zur optimalen Körpertemperatur.
Sofortmaßnahmen

Eintauchen in ein Bad aus kaltem Wasser und Eis kann eine schnelle Abkühlung zu erreichen, wenn Sonnenstich vorgeschoben wird . Ein alternativer Weg , um sofortige Kühlung zu erreichen, ist durch Besprühen des Körpers mit einem kalten Wassernebel schweben , während gleichzeitig ein Fan von Warmluft über den ganzen Körper , wobei der Kontrast in Temperaturen können sofort Wärmeverlust durch Verdunstung zu fördern. In schweren Fällen kann ein Sonnenstich Koma zu induzieren, so dass, wenn eine Person nicht ansprechbar ist sie in die stabile Seitenlage , auf ihrer Seite und liegend mit dem Kopf aufgestützt mit einem Kissen .