Was sind drei Fakten über Herzerkrankungen?

1. Herzerkrankungen sind weltweit die häufigste Todesursache. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation starben im Jahr 2019 schätzungsweise 17,9 Millionen Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

2. Herzerkrankungen betreffen sowohl Männer als auch Frauen. Obwohl Männer häufiger einen Herzinfarkt erleiden als Frauen, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Frauen an einer Herzerkrankung sterben, höher.

3. Es gibt viele Risikofaktoren für Herzerkrankungen, darunter:

* Bluthochdruck

* Hoher Cholesterinspiegel

* Diabetes

* Rauchen

* Fettleibigkeit

* Körperliche Inaktivität

* Familienanamnese von Herzerkrankungen

Eine gesunde Lebensweise kann dazu beitragen, das Risiko einer Herzerkrankung zu verringern. Dazu gehören eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und die Kontrolle Ihres Gewichts.