Menschen, die eine Synkope Folge erleben niedrigen Blutdruck. Normale Bereiche für Herzfrequenzen sind 60 bis 100 Schläge pro Minute . Wenn die Herzfrequenz unter 60 , kann dies zu Problemen führen. Durch die Erhöhung der Salzaufnahme , wird dies regeln Sie Ihre Herzfrequenz .
Salz Study
In einer Studie von El -Sayed und Hainsworth (1999) durchgeführt , 20 Patienten , die gelitten von neurokardiogenen Synkope Salz gegeben, um die Auswirkungen ihrer Zufuhr zu überwachen . Durch die Erhöhung kleine Mengen von Salz in der Ernährung einer Person , es half minimieren Auswirkungen der Symptome.
Effects
In Kombination mit trinken mindestens zwei Liter Wasser am Tag, Salz hilft die Flüssigkeit in die Blutgefäße mehr zu halten. Geringfügige Symptome neurokardiogenen Synkope, wie Kopfschmerzen oder Benommenheit, drastisch , weil eine Erhöhung der Salzverbrauch vermindert .
Warnungen
Allerdings, wenn Sie Bluthoch haben Druck , im Gespräch mit einem Arzt empfohlen , um zu sehen , ob eine Erhöhung Salz in der Ernährung ist eine Option. Mit einer erhöhten Blutdruck, kann das Hinzufügen von mehr Salz auf Ihre Ernährung nicht die gewünschten Ergebnisse .
Salz Foods
Wenn Sie aus diesem Zustand leiden, ist es gut zu haben Lebensmittel und Getränke praktisch zu helfen, die Symptome zu lindern sollten sie sich entwickeln. Gatorade ist ein beliebtes Getränk , weil es enthält bereits wesentliche Elektrolyte sowie das Einhalten von Salz -Pakete in der Nähe. Natriumchlorid -Tabletten ( 600 mg zwei bis vier Tabletten pro Tag) kann auch nützlich sein , aber Sie sollten mit einem Arzt zuerst sprechen .
Bewertung
Es ist wichtig, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob steigender Salz in Ihre Ernährung wird dazu beitragen, die Symptome zu lindern , indem neurokardiogenen Synkope induziert. In einigen Fällen kann die Salz nicht wirksam sein , und Medikamente wie Betablocker erforderlich. In schweren Fällen kann ein Herzschrittmacher brauchen , um an der Regulierung der Herzfrequenz installiert werden.
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