Was ist gut für CoQ10

? Coenzym Q10 ( CoQ10) ist eine Art von Enzym in den Zellen des Körpers gefunden. Coenzym Q10 ist Biosynthese , das heißt, der Körper produziert es natürlich. Es arbeitet , um Energie für die Organfunktion bereitzustellen und wird in hohen Konzentrationen in der Herz-und Leberzellen . In Ergänzung Form , Coenzym Q10 soll die Coenzym bei Mangel zu ersetzen oder zu ergänzen. Funktion

Coenzym Q10 ist in den Mitochondrien der Zellen des Körpers konzentriert. Die Mitochondrien wandeln Materie ( Ernährung) in Energie und Coenzym Q10 ist für diese Funktion erforderlich ist. Das Coenzym fungiert auch als Antioxidans - es funktioniert , um die Bildung von Krebszellen verhindern und stärkt das Immunsystem . Ihr Körper produziert Coenzym Q10 die gleiche Weise ist es sowohl HDL -und LDL- (gute und schlechte ) Cholesterin produziert .
Eigenschaften

Coenzym Q10 verhindert die Oxidation des schlechten Cholesterins (LDL) . Oxidation von Cholesterin zu blockierten Arterien , eine Form von Herzerkrankungen. Coenzym Q10 ist eng mit der Produktion von Cholesterin gebunden , und wenn Sie verschreibungspflichtige Statine nehmen, um hohe LDL-Werte zu kontrollieren, zu unterdrücken, die Statine auch die Produktion von Coenzym Q10 .
Vorteile

Als Ergänzung dann , Coenzym Q10 kann in Nachfüllen des Coenzym im Körper unterstützen. Die Nebenwirkungen der Statine sind Muskelschwäche und Gelenkschmerzen , die beide zur Verringerung von CoQ10 im Körper zugeschrieben. Einen CoQ10 Ergänzung zusammen mit Ihrem Statine verringern oder zu beseitigen , die Nebenwirkungen der Statine .
Bedeutung

Die Bedeutung von CoQ10 als Ergänzung ist vor allem mit Herz ausgerichtet Gesundheit. Weil das Herz ist einer der Körper aktiver Organe, enorme Mengen an Energie erfordert es zu funktionieren. Coenzym Q10 kann für die Produktion dieser Energie . Seine Fähigkeit zur Oxidation von Cholesterin zu kontrollieren und Ihr Immunsystem trägt zu einem gesunden Herz-Kreislauf -System. Aber ist es wie ein Tag -zu-Tag -Ergänzung für diejenigen, bei guter Gesundheit wirksam?
Überlegungen

Wenn Sie von einer Immunschwäche Zustand , wie AIDS leiden , Coenzym Q10 kann helfen, Infektionen zu bekämpfen und zu lindern körperliche Schmerzen . Diese leiden an Muskeldystrophie, Parkinson -Krankheit oder andere Muskel - und GelenkbezogenenBedingungen könnte auch von der Verwendung CoQ10 Ergänzungen profitieren. Aber Ihr Körper sollte CoQ10 in ausreichender Menge zu produzieren, wenn Sie bei guter Gesundheit sind, folgen einer gesunden Ernährung und regelmäßig Sport treiben . Taking es als Ergänzung ist kaum von Nutzen für Sie sein , wenn Sie nicht von Herzerkrankungen, Autoimmunerkrankungen oder Muskeldegenerationleiden wegen Krankheit.