Frühe Anzeichen von Herzerkrankungen

Herz-Krankheit ist eine der größten gesundheitlichen Bedenken wir heute konfrontiert ; es ist die häufigste Todesursache für beide Geschlechter , nach den Centers for Disease Control . Fettreiche , kalorienreiche Ernährung und Bewegungsmangel vieler Menschen sind nur die Erhöhung der Vorkommen von Herzerkrankungen. Neben proaktive Schritte , wie das Essen gesünder und mehr Bewegung , kann es wichtig sein , um frühe Anzeichen zu beobachten , um sicherzustellen, jeder Herzleiden wird so schnell wie möglich behandelt werden. Koronare Herzkrankheit

Nach Angaben der National Institutes of Health, ist die häufigste Form von Herzerkrankungen koronarer Herzkrankheit (CAD). CAD tritt auf, wenn die Arterien, die Blut zum Herzen verstopft oder durch Plaque-Ablagerungen verengt , häufig wegen einer Diät mit hohem Cholesterinspiegel. Das häufigste Symptom ist Angina pectoris oder Brustschmerzen ; es häufig vor, während der Belastung oder hoher Belastung und können von Atemnot begleitet werden. Solche Symptome sollten Sie Ihren Arzt unverzüglich, vor allem, wenn Sie eine Familiengeschichte von Herzerkrankungen und /oder eine Diät mit hohem Fett-und Cholesterinwerte haben .
Arrhythmie

Eine andere Art von Herz Zustand wird als Arrhythmie ; Dies geschieht, wenn natürliche Herzrhythmus unterbrochen wird. Herzrhythmusstörungen können eine Vielzahl von Ursachen , die von natürlichen Geburtsfehler bei der Bildung des Herzens zu einer allmählichen Schwächung oder Beschädigung der Ventile des Herzens . "Verpasste Beats " oder eine unnatürliche Rhythmus sind oft prominentesten , wenn das Herz unter Stress, wie in Zeiten der schweren Übung . Herzrhythmusstörungen können auch durch eine Schwindelgefühloder Benommenheit begleitet werden und im Extremfall zum Verlust des Bewusstseins führen .
Schwellungen und Müdigkeit

Ein weiteres gemeinsames Zeichen Herzerkrankungen Schwellungen in den Extremitäten , insbesondere in den Beinen und Füßen. Die Unfähigkeit des Körpers , den Blut Eigenschaft zirkulieren kann zu Schwellungen und Rötungen in den unteren Bereichen führen , was zu einem Völlegefühl und Unwohlsein führen kann. Wenn dieses Symptom mit allgemeine Müdigkeit und ein Gefühl der Unfähigkeit, sich selbst ausüben gekoppelt , kann es ein frühes Zeichen einer Herzerkrankung
Hypertonie

Bluthoch sein . Druck ist ein weiteres Warnsignal, dass koronare nicht ignoriert werden sollte . Manchmal hoher Blutdruck kann zu Kopfschmerzen oder eine allgemeine Unwohlsein verursachen, aber in vielen Fällen ist es möglicherweise ohne erkennbare Symptome erhöht werden. Ihr Blutdruck regelmäßig überprüfen sollte ein wichtiger Teil Ihrer Gesundheit Regime
regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen

Leider , vor allem wenn Sie eine Familiengeschichte von Bluthochdruck oder anderen Herzerkrankungen haben. sind viele Symptome von Herzerkrankungen unspezifisch, und viele verschiedene Bedingungen identische Symptome zu teilen. Daher ist es eine gute Idee, regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen Teil Ihrer Verteidigung gegen koronare Herzkrankheit zu machen; Cholesterintests und EKGs können helfen, Problembereiche zu identifizieren , bevor sie lebensbedrohlich werden . In vielen Fällen ist die Früherkennung enorm erhöht Ihre Chancen auf Heilung das Problem erfolgreich oder mit ihr zu leben . Richtige Ernährung und Training kann Wunder tun, nicht nur Ihr Herz, sondern für den Rest des Körpers auch.