Die Salzmenge Leute essen, ob in der Nahrung oder auf sie, können zusätzliche Probleme für die ihr Herz , wie die Einschränkung der Durchblutung führen. 2g Natrium pro Tag maximal 4g : Als Nahrungs Maßnahme , sollten diese mit Aortenstenose eine Diät-Plan für Salz, das , dass der Personen mit Bluthochdruck spiegelt folgen . Tabelle Salz sollte vollständig beseitigt werden , aber Sie können andere Gewürze verwenden, um Ihr Essen Geschmack.
Wasser
Wenn das Herz nicht richtig funktioniert , es wirkt sich auch auf die Nieren und ihre Fähigkeit, von Wasser und Salz zu entfernen. Das überschüssige Wasser wird im Gewebe der betroffenen , die dazu führen können Schwellungen, eine Bedingung bekannt als Ödem . Ödeme können Atmung einer Person beeinflussen . Da die Schwere der Stenose und aktuellen Nierenfunktion eine Rolle spielen , wie Ihr Körper verarbeitet Wasser, fragen Sie Ihren Arzt im Laufe des Tages , wie viel Flüssigkeit Sie haben können.
Lebensmittel
Menschen mit Herzproblemen , um ihre Ernährung darüber hinaus nur Salzkonsum zu beobachten. Sie sollten Lebensmittel, die reich an gesättigten Fettsäuren und Cholesterin , wenn möglich zu vermeiden. Setzt Olivenöl für Pflanzenöl ist ein Weg . Schneiden zurück auf verarbeitete Lebensmittel, die auch in Salz hoch sind, ist ein weiterer hilfreicher Tipp . Und essen magere Proteine wie Huhn ohne Haut , Pute und Fisch statt Schweinefleisch und fettreiche rotes Fleisch weiter reduzieren Fettaufnahme . Sie sollten Ihre Fettaufnahme auf nicht mehr als 20 Prozent der Ernährung zu begrenzen , mit gesättigter Fette als nicht mehr als 7 Prozent davon .
Fiber
Fiber ist ein weiterer ausgezeichnete Nahrungs Wahl für diejenigen mit Aortenstenose . Essen Sie viel Obst und Gemüse kann helfen, füllen Sie Ihren Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen gut aber auch an die Stelle der Fette, Kohlenhydrate und Cholesterin -reiche Lebensmittel .
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