Damen Herz- Probleme

Herz-Krankheit ist nicht nur die Krankheit eines Menschen. Herzinfarkt , Schlaganfall und andere Herz-Kreislauf -Krankheit sind verheerend für Frauen , zu. Laut einer US- Website der Regierung , um die Gesundheit von Frauen gewidmet ist, " Männer und Frauen haben Herzinfarkte, aber mehr Frauen , die einen Herzinfarkt haben, sterben sie", weil sie entweder ignorieren die Symptome eines Herzanfalls oder nicht , die Symptome zu verstehen. Typen

Die unterschiedlichen Probleme können Frauen mit dem Herzen haben, sind: Herzmuskelproblemen wie Herzinsuffizienz, Herzprobleme , Herzerkrankungen wie Arterienverkalkung und Herzrhythmusstörungen

Herzinsuffizienz oder CHF tritt auf, wenn das Herz das Blut nicht richtig zirkulieren durch den ganzen Körper. Tieferlegung alle Risikofaktoren für Herzerkrankungen können in der Regel verhindern, dass dieses Herzleiden .

Herzklappenproblemeist ein Zustand, in dem einer Ihrer Herzklappen nicht mehr richtig funktioniert. Dieser Zustand ist in der Regel erblich oder durch rheumatisches Fieber und Streptokokken -Infektionen verursacht .

Herzkrankheit wird durch andere Namen, einschließlich Atherosklerose oder Arterienverkalkung bekannt. Dieses Problem tritt bei Herz Plaque (die von Fett , Cholesterin und Kalzium besteht) verengt die Arterien und senkt den Blutfluss . Tieferlegung alle Risikofaktoren für Herzerkrankungen können in dieses Problem zu verhindern helfen.

Herzrhythmusprobleme wie Herzrhythmusstörungen sind in der Regel harmlos, aber einige können lebensbedrohlich sein und zu einem plötzlichen Herzstillstand . Manche Herzrhythmusstörungen können mit Medikamenten behandelt werden, aber wieder herunter alle Risiken von Herzerkrankungen können bei der Verhinderung dieser Bedingung zu helfen .
Herz Problem Symptome

Frauen manchmal nicht erkennen, sie sind mit Herzproblemen , bis es zu spät ist.

Die folgenden Symptome könnte bedeuten, dass Sie eine Form der Herzprobleme haben und Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen. Sie brauchen nicht , um alle diese Symptome haben Herzprobleme hinweisen.

Sie erleben Kurzatmigkeit bei Tätigkeiten , die nie verwendet werden, um Stress verursachen . Sie feststellen, dass Ihre Füße, Knöchel und Beine Schwellung. Sie haben Beschwerden oder ein schweres Gefühl in der Brust oder Arm. Ihr Herzschlag unregelmäßig sind . Sie Übelkeit oder Schwindel. Sie haben Schmerzen oder Druckgefühl im Kiefer , Schultern oder Nacken. Sie haben eine kalte , feuchte Gefühl und brechen in unerklärliche Schweißausbrüche . Ihr Teint blasser geworden . Sie erhalten Gefühle von Angst oder Schwäche , wenn Sie eine körperliche Aktivität zu starten.

Rufen Sie für den Notfall sofort Hilfe , wenn Sie denken, dass Sie einen Herzinfarkt sind .
Senken Sie Ihr Risiko Faktoren

Bestimmte Risikofaktoren werden Ihre Chancen von Herzproblemen erhöhen, aber nach der American heart Association die Sie ändern können , zu behandeln oder kontrollieren die meisten Risikofaktoren , um Ihr Risiko zu senken.

tun nicht rauchen.

Achten Sie auf Ihre Cholesterinwerte. American Heart Association Studien zeigen, dass Frauen Cholesterin ist im Durchschnitt höher als die der Männer ab dem Alter von 55 Jahren. Ein hoher Cholesterinspiegel ist durch den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Fett und Cholesterin sind betroffen.

Halten Sie Ihren Blutdruck unter Kontrolle . Nach Angaben der American Heart Association , Frauen haben ein erhöhtes Risiko , an Bluthochdruck, wenn sie übergewichtig sind , haben eine Familiengeschichte von Bluthochdruck , schwanger sind , nehmen Sie bestimmte Arten von Antibabypille oder Wechseljahre erreicht haben .

Als fettleibig oder übergewichtig kann zu Herzproblemen führen.

Übung kann Ihnen helfen, Ihr Gewicht , Blutdruck und Cholesterinspiegel im Blut zu kontrollieren. Halten Sie Ihr Gewicht unter Kontrolle und gesund essen , fettarme Lebensmittel.