Zellen im menschlichen Körper verwenden 20 Aminosäuren , um Proteine zu machen, obwohl Homocystein ist nicht unter ihnen. Es dient in erster Linie als Zwischenprodukt bei der Synthese einer Aminosäure Cystein genannt . Die Menschen leiden an Folsäure oder Vitamin B12 -Mangel, jedoch kann der Blutspiegel von Homocystein erhöht haben . Patienten, die eine genetische Störung genannt Homocystinurie geerbt haben, zeigen das gleiche Problem.
Homocystein und Herz-Krankheit
Frühere Forschung hat herausgefunden , dass hohe Homocysteinspiegel im Blut zu sein scheinen zu einem höheren Risiko von Herzerkrankungen in Verbindung gebracht . Es ist nicht ganz klar ist allerdings, ob ein Überschuss von Homocystein führt zu einem erhöhten Risiko oder ist das Ergebnis von anderen Bedingungen, die das Risiko erhöhen . Die Behandlung von Patienten, die Homocystinurie oder Vitamin- B-Mangel mit B-Vitaminen haben nicht Homocysteinspiegel zu senken und das Risiko von Herzerkrankungen zu reduzieren . Laut einer Studie in der Zeitschrift der American Medical Association im Jahr 2008 , jedoch für Patienten, die bereits konsumieren ausreichend Vitamin B und Folsäure als Teil ihrer normalen Ernährung , scheint es nicht zu einem Vorteil bei der Verringerung der Homocysteinspiegel mit Zusatz sein Vitamin-B- Behandlung.
Homocystein Formeln
Einige Ergänzung Hersteller Markt Homocystein Formeln , Tabletten, Vitamin B12, Folsäure und Vitamin B6 enthalten . Die Theorie ist , dass die Verringerung von Homocystein erhöhen Sie die Aufnahme von Vitamin B und Folsäure das Risiko von Herzerkrankungen zu reduzieren oder zu verbessern die allgemeine Gesundheit.
Effects
Bei Menschen mit Homocystinurie oder Vitamin- B -Mangel, deutet alles darauf hin , dass Homocystein Formeln können auch helfen, zu einer Verbesserung . Bei gesunden Menschen, die bereits konsumieren ausreichend Vitamin B als Teil ihrer normalen Ernährung , jedoch gibt es keine Beweise derzeit darauf hin, dass die Verringerung der Homocystein-Spiegel durch die Erhöhung der Zufuhr von Vitamin B wird das Risiko von Herzerkrankungen zu reduzieren
.
Überlegungen
Viele Lebensmittel , vor allem Frühstückscerealien, sind Folsäure angereicherte und enthalten bereits viel Vitamin B. Ergänzung Ihrer Diät mit einem Homocystein Formel wird in der Regel nicht erforderlich, wenn Sie aus einem Mangel leiden oder eine andere Störung, die es rechtfertigen könnten . Keine der oben genannten ist als medizinische Beratung, aber bestimmt , wenn Sie Fragen zu Ihrer Gesundheit oder über die Höhe der Vitamin-B- Zufuhr , die das Richtige für Sie zu haben, ist Ihr Arzt die beste Person zu konsultieren
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