Was tun bei Angina-Attacken?

1. Hören Sie auf, was Sie gerade tun, und ruhen Sie sich aus. Setzen oder legen Sie sich in eine bequeme Position.

2. Lockern Sie enge Kleidung, insbesondere um Ihren Hals.

3. Nehmen Sie Ihre Nitroglycerintablette wie verschrieben ein. Legen Sie die Tablette unter Ihre Zunge und lassen Sie sie sich auflösen. Schlucken Sie die Tablette nicht. Sollten sich die Schmerzen nach 5 Minuten nicht bessern, nehmen Sie eine weitere Tablette ein. Sie sollten nicht mehr als 3 Nitroglycerintabletten innerhalb von 15 Minuten einnehmen.

4. Wenn sich die Schmerzen nach der Einnahme von Nitroglycerin nicht bessern, rufen Sie 911 an. Dies könnte ein Zeichen für einen Herzinfarkt sein.

5. Sobald die Schmerzen nachgelassen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Möglicherweise müssen Sie zusätzliche Tests durchführen oder Ihre Medikamente anpassen.

Zusätzlich zu diesen Schritten können Sie Folgendes tun, um Angina pectoris-Anfällen vorzubeugen:

- Kontrollieren Sie Ihren Blutdruck und Ihr Cholesterin.

- Mit dem Rauchen aufhören.

- Reduzieren Sie Ihren Salzkonsum.

- Ernähren Sie sich gesund.

- Machen Sie regelmäßig Sport.

- Bewältigen Sie Ihren Stress.

- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Angina pectoris und fragen Sie nach der Durchführung eines Elektrokardiogramms (EKG). Diese können bestätigen, dass Sie Angina-Schmerzen haben. Manche Erkrankungen ähneln Angina pectoris, erfordern jedoch eine andere Behandlung.

Vermeiden Sie potenzielle Angina-Auslöser, von denen bekannt ist, dass sie Schmerzen hervorrufen, wie Koffein, Stress oder anstrengende Aktivitäten wie Treppensteigen oder Treppensteigen, insbesondere nach dem Essen.

Wenn Sie diese Tipps befolgen, können Sie dazu beitragen, das Risiko von Angina-Anfällen zu verringern und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.