Wie Sie Ihre Chancen auf einen Herzinfarkt zu überleben erhöhen

Die Centers for Disease Control and Prevention Staat, der zum Zeitpunkt der Veröffentlichung, 785.000 Amerikaner ein Jahr Erfahrung ihren ersten Herzinfarkt oder Myokardinfarkt. Mehr als die Hälfte der Herzinfarkt gehen auf wiederholte Angriffe stellen. Darüber hinaus ist die American Heart Association berichtet, dass 88 Prozent der Herzinfarkte in der Heimat auf. Während kein sicherer Weg vorhanden ist , um die Möglichkeit des einen Herzinfarkt vollständig zu beseitigen , können Sie Ihre Überlebenschancen zu erhöhen , egal , wo Sie durch immer kompetent und bereit restlichen sind . Kennen Sie Ihre Risikofaktoren

Lernen Sie die Risikofaktoren für Herzerkrankungen und bestimmen Ihre Wahrscheinlichkeit vor einem Herzinfarkt. Treten Sie in Kontakt mit älteren Familienmitglieder und fragen, ob Herzkrankheit ist in der Familiengeschichte. Manche Menschen sind einfach anfälliger für Herzerkrankungen basierend auf erbliche Faktoren , Alter oder ethnischer Zugehörigkeit. Risikofaktoren zählen auch Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck , Übergewicht und andere Faktoren mit metabolischen Syndrom. Lebensstil wie Rauchen, Trinken und Bewegungsmangel erhöhen auch Ihre Chancen, einen Herzinfarkt.
Kennen Sie die Symptome

Lernen Sie die typischen Symptome für einen Herzinfarkt so dass Sie sofort Hilfe rufen können . Häufige Symptome sind Engegefühl und Schmerzen im Brustbereich oder Oberkörper, Atemnot, Übelkeit, Schwindel und extreme Angst . Herzinfarkt -Symptome bei Frauen der Brillen von denen bei Männern unterscheiden. Zum Beispiel sind Frauen anfälliger für Herzinfarkte ohne Schmerzen in der Brust , sondern sie erleben oft Beschwerden im Nacken-, Kiefer -, Schulter- , Bauch-und im oberen Rückenbereich . Während diese Symptome können auftreten subtil sein , Hilfe zu suchen , wenn sie für einen Zeitraum länger als ein paar Minuten dauern , besonders wenn Sie bereits festgestellt haben, dass Sie für einen Herzinfarkt sind ein hohes Risiko .
< br > Praxis Prävention

Schritte unternehmen, um Ihr Risiko für Herzerkrankungen senken. Ernährung und Bewegung spielen eine große Rolle in der Herzinfarkt- Prävention. Versuchen Sie, bis 30 Minuten Bewegung pro Tag , auch Licht -Aktivitäten wie Spazierengehen kann helfen. Schränken Sie Ihren Konsum von Milchprodukten, rotem Fleisch und gebraten und Backwaren, Lebensmittel, die Ihren Cholesterinspiegel erhöhen können und machen Sie anfälliger für einen Herzinfarkt . Auch wenn diese präventiven Maßnahmen nicht Ihre Risikofaktor auf Null zu reduzieren , können sie den Schweregrad eines Angriffs zu verringern und erhöhen Sie Ihre Überlebenschancen.
Arzt aufsuchen

wissen, wen sie im Notfall zu kontaktieren. Entweder wählen 9-1-1 oder die Nummer einer lokalen medizinischen Einrichtung auf Kurzwahl . Nach WomensHealth.gov , haben Sie die besten Überlebenschancen , wenn Sie die Behandlung innerhalb einer Stunde nach bemerken die Symptome zu suchen.

Nach Angaben der American Heart Association , nachdem der Patient medizinische Betreuung, medizinische Fachkräfte beginnen, kann ein Verfahren namens Thrombolyse, die die Auflösung des Gerinnsels beinhaltet . Wenn dieses Verfahren nicht innerhalb von drei Stunden nach dem Herzinfarkt zu nehmen, kann eine andere Taktik, die als medizinische Koronarangioplastie verwendet werden, um die Durchblutung der Herzregion zu verbessern.
Medizinprodukte -und Arzneimittel

Medizinische Geräte wie ein Linksherzunterstützungssystem ( LVAD ) und Medikamente wie Blutverdünner kann verwendet werden , nachdem die Operation zur Wiederherstellung zu verbessern und das Risiko von Herz-Komplikationen Zukunft zu reduzieren.

die AHA empfiehlt eine tägliche niedrige Dosis von Aspirin , um dünne Blutgerinnsel, die die Blutgefäße verstopfen und schließlich zum Herzinfarkt führen . Übermäßiger Einsatz des Medikaments kann zu Blutungen und sogar Geschwüren führen, so sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor routinemäßig die Einnahme von Aspirin . Medizinische Dienste verwalten in der Regel das Medikament in solche, die Herzinfarkte , aber das Medikament allein wird nicht dein Leben bei einem Angriff retten

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