Was ist Atheosklerose?

Atherosklerose ist eine Erkrankung, bei der sich Plaque in den Arterien ansammelt. Plaque besteht aus Cholesterin, Fett, Kalzium und anderen Substanzen. Es kann die Arterien verengen und den Blutfluss erschweren.

Arteriosklerose ist eine ernste Erkrankung, die zu Herzinfarkt, Schlaganfall und anderen Gesundheitsproblemen führen kann. Es ist die häufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten.

Es gibt mehrere Dinge, die Ihr Arterioskleroserisiko erhöhen können, darunter:

* Hoher Blutdruck

* Hoher Cholesterinspiegel

* Diabetes

* Rauchen

* Fettleibigkeit

* Körperliche Inaktivität

* Arteriosklerose in der Familienanamnese

Wenn Sie einen dieser Risikofaktoren haben, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen, wie Sie Ihr Arterioskleroserisiko verringern können.

Sie können verschiedene Maßnahmen ergreifen, um Ihr Arterioskleroserisiko zu verringern, darunter:

* Gesunde Ernährung

* Regelmäßig Sport treiben

* Ein gesundes Gewicht halten

* Mit dem Rauchen aufhören

* Kontrolle Ihres Blutdrucks

* Kontrolle Ihres Cholesterins

* Verwaltung Ihres Diabetes

Wenn Sie an Atherosklerose leiden, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zusammenzuarbeiten, um Ihre Erkrankung zu behandeln und eine Verschlimmerung zu verhindern.