Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten. Zu den Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen Herzerkrankungen, Schlaganfall und periphere Arterienerkrankungen. Herzerkrankungen sind in den Vereinigten Staaten die häufigste Todesursache sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Schlaganfälle sind in den Vereinigten Staaten die fünfthäufigste Todesursache sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Die periphere arterielle Verschlusskrankheit ist eine häufige Durchblutungsstörung, die die Blutgefäße in den Beinen betrifft.
Es gibt viele Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, darunter:
* Bluthochdruck
* Hoher Cholesterinspiegel
* Diabetes
* Rauchen
* Fettleibigkeit
* Körperliche Inaktivität
* Familienanamnese von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Sie können Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern, indem Sie eine gesunde Lebensweise wählen, wie zum Beispiel:
* Gesunde Ernährung
* Regelmäßige Bewegung
* Mit dem Rauchen aufhören
* Kontrolle Ihres Blutdrucks und Cholesterins
* Begrenzung des Alkoholkonsums
* Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts
Wenn Sie einen der Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Ihr Risiko reduzieren können.
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