Was bedeutet es für Männer, einen Ruhepuls von 103 zu haben?

Eine Ruheherzfrequenz von 103 Schlägen pro Minute (bpm) gilt als hoch und kann Anlass zur Sorge geben. Im Allgemeinen wird eine Ruheherzfrequenz zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute empfohlen, wobei niedrigere Werte in der Regel gesünder sind. Eine Herzfrequenz, die im Ruhezustand dauerhaft über 100 Schlägen pro Minute liegt, kann ein Zeichen für eine Grunderkrankung sein.

Mögliche Ursachen für einen Ruhepuls von 103 Schlägen pro Minute oder höher sind:

- Angst oder Stress

- Dehydrierung

- Fieber oder Infektion

- Bestimmte Medikamente (z. B. Stimulanzien, abschwellende Mittel oder Schilddrüsenhormonersatz)

- Hyperthyreose (Schilddrüsenüberfunktion)

- Anämie (niedriger Eisenspiegel)

- Herzerkrankungen (einschließlich Arrhythmien, Herzklappenerkrankungen oder Herzversagen)

- Sepsis (schwere Infektion)

Bei einem Ruhepuls von 103 Schlägen pro Minute ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache zu ermitteln und gegebenenfalls eine geeignete Behandlung einzuleiten. Der Arzt empfiehlt möglicherweise weitere Tests, wie z. B. ein Elektrokardiogramm (EKG) zur Beurteilung Ihrer Herzfrequenz und Ihres Herzrhythmus oder andere Tests zur Identifizierung eventueller Grunderkrankungen.

In manchen Fällen gibt ein hoher Ruhepuls möglicherweise keinen Anlass zur Sorge. Beispielsweise kann es bei gut trainierten Sportlern aufgrund der gesteigerten Herzleistung zu einem natürlich niedrigeren Ruhepuls kommen. Dennoch ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um mögliche medizinische Probleme auszuschließen, insbesondere wenn der hohe Ruhepuls von anderen Symptomen begleitet wird oder wenn er plötzlich und ohne erkennbare Ursache auftritt.