Wenn dein Herz pumpt das Blut mit Sauerstoff zu den Körperzellen zu bringen, drückt das Blut gegen die Wände der Arterien. Wenn das Schieben, oder Blutdruck, gegen den Arterien ist stark und kontinuierlich, kann er die Wände der Arterien schwächen und zu Schlaganfall, Herzinfarkt und Nierenversagen.
Messen Sie Ihren Blutdruck
Bluthochdruck hat nur wenige Symptome und können deshalb unentdeckt bleiben . Sie können Ihren Blutdruck mit einem at-home -Blutdruckmessgerät zu messen, verwenden einer Apotheke kostenlose Blutdruckmessgerät oder Sie können zu der Arztpraxis zu gehen.
Was die Zahlen bedeuten
Ihr Blutdruckmessung hat zwei Zahlen : systolisch diastolisch über . Die erste und die höhere Zahl misst den Druck , wenn Ihr Herz schlägt und pumpt Blut und ist bei der Vorhersage , ob ein Schlaganfall oder Herzinfarkt auftreten wird immer wichtiger. Der diastolische Zahl misst den Druck , wenn Ihr Herz ist zwischen den Schlägen .
Normale Blutdruckpegel
Normaler Blutdruck ist 120/80 .
prehypertension
Wenn der systolische Druck zwischen 120 und 139 oder der diastolische zwischen 80 und 89 , haben Sie prehypertension . Die Zahlen in diesem Bereich verwendet werden, um als normal betrachtet werden . Forscher prägte den Satz " prehypertension " als Warnsignal für Patienten verwenden, um ihren Lebensstil zu ändern , um das Risiko der Entwicklung von Bluthochdruck zu vermindern
The Dangerous Stage - . Hypertonie
Bluthochdruck gilt als gefährlich, wenn er die Bluthochdruck -Phase erreicht . Wenn Ihr systolischer Blutdruck höher als 140 oder , wenn Ihr diastolische Druck über 90 ist , müssen Sie Bluthochdruck.
Hypertonie Komplikationen
Hohe Konzentrationen von Cholesterin kann die Arterien verengen und den Blutdruck erhöhen . Diabetes und die damit verbundene peripheren arteriellen Verschlusskrankheit kann auch den Blutfluss behindern.
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