Natürliche Behandlung eines blockierten Halsschlagader

Die Halsschlagadern liefern die größte Blutversorgung des Gehirns . Karotisstenose ist eine Verengung der Arterie durch eine Anhäufung von Plaque , Debris in die Blutbahn von Materialien, wie Cholesterin, Fett und Calcium besteht. Diese klebrige Schmutz sammelt sich in den Wänden der Arterien und den Blutfluss zum Gehirn blockieren. Natürliche Behandlungsstrategien zur Verfügung zu verhindern oder zu verlangsamen das Fortschreiten der Plaquebildung . Lifestyle Änderungen

Die Mayo Clinic schlägt Änderungen des Lebensstils , die die Anhäufung von Plaque-Ablagerungen in Halsschlagader verlangsamen können . Das Ziel, diese Änderungen ist die Verhinderung der TIA ( transitorische ischämische Attacke ) , oft Mini- Hub bezeichnet. Dies geschieht, wenn der Blutstrom zu einem Teil des Gehirns, vorübergehend blockiert ist oder durch ein Blutgerinnsel oder ein Stück von Plaque vermindert. Änderungen des Lebensstils kann auch verhindern, einen Schlaganfall während der Blutfluss blockiert bleibt , Beschädigung eines Teils des Gehirns. Raucherentwöhnung wird arteriellen Druck zu verringern , und zusammen mit Alkoholkonsum zu beschränken , ist eine wichtige Veränderung.
Ernährung

Die Mayo Clinic empfiehlt Veränderungen in der Ernährung , die Natrium begrenzen (Salz) Zufuhr auf den Blutdruck senken und senken Sie Ihr Risiko für einen Schlaganfall. Gesättigten Fetten und Cholesterin sollte begrenzt sein und kann mit mehrfach ungesättigten gesünder und einfach ungesättigte Fettsäuren ersetzt werden. Die University of Michigan Health System besagt, mehrfach ungesättigten Fettsäuren in pflanzlichen Ölen , Fisch und Meeresfrüchte gefunden werden. Pflanzliche Öle , Nüsse , Samen und pflanzliche Lebensmittel wie Avocado, sind gute Quellen für einfach ungesättigte Fette.

Konsum von frischem Obst und Gemüse werden Sie mit wichtigen Nährstoffen wie Kalium und Antioxidantien zu versorgen. Antioxidantien helfen freie Radikale zu bekämpfen bekannt, um Plaquebildung beitragen, wie von der National Institute on Aging , zitiert.
Übung

Das Journal of the American College of Cardiology ( JACC ) besagt, regelmäßige Bewegung , gesündere Blutgefäße beitragen und hat sich zu Herzen Schaden rückgängig . Bewegung und ein gesundes Körpergewicht den Blutdruck zu senken und senken den Cholesterinspiegel .
Überwachungsbedingungen

Wenn Sie hohen Blutdruck , Diabetes oder hohe Cholesterinwerte haben , die alle einen Beitrag Faktoren, Karotisstenose , sollten sie sorgfältig überwacht werden. Aspirin hat eine blutverdünnende Wirkung und kann die Bildung von Blutgerinnseln in blockierten Arterien verhindern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die möglichen Vorteile der Einbeziehung einer täglichen niedrig dosiertem Aspirin (81 mg) als Teil der Behandlungsschema .