Gibt es eine vollständige Heilung für hohen Blutdruck

? Bluthochdruck (Hypertonie) ist eine ernste Gesundheitsgefahr , die auf andere Erkrankungen wie einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen kann. Zwar gibt es keine vollständige Heilung für Bluthochdruck, können die Individuen mehrere Schritte, um ihre Bluthochdruck zu kontrollieren. Lifestyle
Rauchen ist ein Risikofaktor für steuerbare Bluthochdruck.

Änderungen des Lebensstils , die helfen, den Blutdruck senken können, gehören eine gesunde Ernährung, die wenig Natrium, regelmäßig trainieren , Stress zu reduzieren , das Rauchen und die Begrenzung der Aufnahme von Alkohol, nach der American Heart Association ( AHA) .
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Arzneimitteltherapie

Wenn Änderungen des Lebensstils allein nicht erfolgreich Blutdruck zu kontrollieren, kann eine medikamentöse Therapie helfen. Medikamente in der Behandlung von Bluthochdruck sind Alpha-und Beta-Blocker, Angiotensin -Converting-Enzym (ACE )-Hemmer, Angiotensin-Rezeptorblocker (ARB ) , Calciumkanalblocker , Zentral alpha -Agonisten , Diuretika, Renin-Inhibitoren und Vasodilatatoren, nach Medline Plus.

Überlegungen
finden angenehmen Übungen macht den Prozess der Gesund einfacher.

Selbst wenn eine Person auf verschreibungspflichtige Medikamente , um den Blutdruck zu verwalten , ist es wichtig, noch einen insgesamt gesunden Lebensstil beizubehalten.
Identification

eines jeden einzelnen Blut Druckziele sind etwas anders , basierend auf unterschiedlichen Faktoren wie Alter und Gesundheit. Der Einzelne sollte mit ihrem Arzt zu arbeiten , um zu sehen , was eine gesunde Blutdruckziel für sie.
Warnung

Vor Beginn einer neuen Diät-oder Trainingsplan, eine Person sollte zuerst sprechen zu ihrem Arzt , um herauszufinden, ob sie gesund genug, um ihren Plan zu verfolgen ist .