Sotalol Übung

Sotalol ist ein Beta -Blocker, die in erster Linie dazu verwendet wird, ventrikuläre Tachykardien und Vorhofflimmern zu behandeln. Rhythmusstörungen im Herzen oder Bluthochdruck kann ein Arzt mit einem Patienten Sotalol verschreiben führen . Unter diesen Bedingungen ist es normal, dass ein Patient besorgt über die Ausübung während auf dieser Droge. Aber auch normale körperliche Aktivität ist in Ordnung mit Sotalol , vorausgesetzt, es wird vorsichtig und respektvoll getan . Vor der Rückkehr zum Fitnesstraining

Nachdem er mit einer Herzerkrankung diagnostiziert wird, ist es immer sehr wichtig, Vorsicht zu verwenden , während der Ausübung . Je nachdem, welche Art von Bedingung, die Sie mit diagnostiziert wurde, kann die Art der Übung, die Sie sicher ausführen können variieren. Immer fragen Sie Ihren Arzt darüber, welche Schritte und Vorsichtsmaßnahmen müssen Sie vor der Wiederaufnahme eine Übung Regiment zu nehmen. Rufen Sie spezielle Fragen können Sie sich über Ihren Zustand. Am wichtigsten ist, immer mehr auszuüben , wenn Sie Schwindel, Benommenheit , Atemnot oder erleben jede Brust-, Schulter oder dem Arm Schmerzen zu empfinden. Sie sofort einen Arzt in diesem Fall.
Sichere Ausübung

Sotalol , wie die meisten Beta-Blocker, tatsächlich macht die Ausübung sicherer für eine Herz- Patienten. Weniger Herzrhythmusstörungen in der Regel mit Patienten, die richtig unter Sotalol auftreten .

Licht Herz-Kreislauf -Übungen wie Radfahren oder Laufen, ob in einem Fitness-Studio oder draußen, sind in der Regel sicher Möglichkeiten zu erarbeiten . Laufbänder , Crosstrainer und Radfahren Maschinen sind ideal. Schwimmen oder Seilspringen sind auch große Aktivitäten. Überwachen Sie Ihre Zeit und Distanz, und achten Sie darauf , nicht zu hart zu Beginn zu schieben. Versuchen Sie immer jemand in der Nähe zu halten für die Versicherung , bis Sie mit Ihrer Routine sind .

Licht Gewichte und Band Übungen sind in der Regel okay. Crunches , Sit-ups und Yoga sind auch in Ordnung , vorausgesetzt, Sie sind komfortabel , während sie zu tun. Hören Sie, was Ihr Körper sagt Ihnen , und arbeiten entsprechend. Sie wissen besser als jeder andere , wenn etwas fühlt sich zu anstrengend für den Körper.

Intensiver Übungen wie Schwergewichthebenam Anfang vermeiden. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Sprinten , Tennis, Basketball und andere Aktivitäten dieser Art sind auch gefährlich, so ist es besser, auf Nummer sicher gehen , bis Ihr Arzt hat diese Tätigkeiten genehmigt.