Ergänzungen, die die Blutgefäße erweitern

Ergänzungen und Medikamente, die die Blutgefäße erweitern sich Vasodilatatoren genannt . Vasodilatatoren die Muskeln entspannen , die gegen Blutgefäße drücken , wodurch diese Schiffe zu erweitern. Ärzte verschreiben Vasodilatatoren vor allem zur Bekämpfung von Herz- Erkrankungen wie Bluthochdruck, aber Verbesserungen im Umlauf fördern auch die allgemeine Gesundheit. Sie können auch ähnliche Ergebnisse mit Nahrungsergänzungsmittel, und mit weniger Nebenwirkungen. Magnesium

Magnesium ist ein Mineralstoff, der in der gleichen Weise wie Calcium -Kanal-Blocker von Ärzten für Bluthochdruck und Angina ( Schmerzen, die durch unzureichende Durchblutung des Herzmuskels verursacht ) vorgeschrieben arbeitet . Zu viel Kalzium im Blut verengt die Gefäße , was das Herz härter arbeiten, um eine konstante Blutversorgung Körpergewebe zu erhalten. Magnesium Calcium Blöcke und negiert seine gende Wirkung, aber es erhöht auch die körpereigene Produktion von Stickstoffmonoxid , das die Blutgefäße weitet sich natürlich .
Hawthorne

Hawthorne ist ein relativ kostengünstige pflanzliches Präparat, das als ein Vasodilatator beeinflussen , vor allem , die Herzkranzgefäßewirkt. Neben der Erhöhung des Blutflusses durch die Erweiterung von großen Schiffen , erscheint Hawthorne direkt profitieren diejenigen, die an Herzschäden . Seine Vorteile sind nicht sofort, aber doch im Laufe der Zeit auftreten .
Vitamin C

Vitamin C hat wohl mehr wissenschaftlichen Überprüfung unterzogen als jede andere Ergänzung , teilweise aufgrund seiner langjährigen Status als Antioxidans , einer Substanz, die vor Zellschäden durch die "freie Radikale" mit der Alterung schützt verübt . Weniger Öffentlichkeit ist der Beweis , dass Vitamin C scheint eine Bedingung, die Erweiterung der Blutgefäße verhindert reduzieren " endothelialen Dysfunktion ", und kann zu Arterienverkalkung (Arteriosklerose ) führen .
Niacin

Vitamin B -3, auch bekannt als Niacin , erstellt das dramatischste Beispiel Erweiterung der Blutgefäße von allen hier genannten Ergänzungsmittel. In höheren Dosierungen verursacht diese Ergänzung " Niacin Flush ", ein Kribbeln Rötung der Haut aus einem Stoß von Histamin nach der Einnahme ergeben. Die Spülung dauert 10 bis 20 Minuten und ist harmlos und wahrscheinlich hilfreich, weil der Erhöhung des Blutflusses die es verursacht. Doch manche Menschen finden es unangenehm . Neben der Erweiterung von Gefäßen und Erhöhung des Blutflusses , wird dieses Vitamin zu LDL-Cholesterin senken und erhöhen das "gute " HDL -Cholesterin.
Warnungen

Sie sollten immer fragen ein Arzt vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel. Mit Kräuter- Ergänzungsmittel ist besonders riskant, wenn sie die Kombination mit verschreibungspflichtigen Medikamenten , Kräutern ein Medikament die Wirkung manchmal duplizieren . Auch im Gegensatz zu verschreibungspflichtigen Medikamenten , Nahrungsergänzungsmittel sind weniger reguliert und kann mehr oder weniger der Wirkstoff als die Flasche Staaten enthalten .