Es ist von größter Wichtigkeit, dass Sie nicht berühren oder kommen in physischen Kontakt mit jemandem, der erlebt einen Herpes- Ausbruch. Dies beinhaltet Küssen und sexuellen Kontakt .
Teilen nicht
Herpes entlang über den Austausch von Handtüchern , Waschlappen , Zahnbürste und Essgeschirr weitergegeben werden. Trinken aus demselben Becher als einer infizierten Person kann auch Herpes führen .
Praxis Sauberkeit
Waschen Sie Ihre Hände gründlich nach möglichen Kontakt mit dem Virus ist wichtig. In einigen Fällen ist Herpes verteilt , weil eine Person sein Gesicht oder die Genitalien nach der Exposition berührt.
Verwenden Sie Sonnenschutz
Zu viel Sonne scheint , um Herpes auslösen . . Verwenden Sie Sonnencreme auf Gesicht und Hals , und verwenden Sie Lippenbalsam mit einem Lichtschutzfaktor von 15
Verbesserung des Immunsystems
Nicht jeder bekommt Herpes ; wenn Sie Ihr Immunsystem , indem Echinacea und Vitamin C regelmäßig zu verbessern , kann es Ihre Chancen der Auftraggeber , wenn Herpes ausgesetzt zu reduzieren.
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