waschen Sie Ihr Gesicht mit einer milden Seife zur Reinigung des Lippenherpes -Bereich. Sobald dieser Bereich sauber und trocken ist , gelten einige Wasserstoffperoxid zu der kalten Wunde mit einem Wattebausch oder Wattestäbchen. Halten Sie die Anwendung von Wasserstoffperoxid zu der wund für ein paar Minuten , oder bis die weiße Bläschen sind nicht so stark . Spülen mit Wasser, dann trocken tupfen mit einem Papiertuch .
Wenn der Lippenherpes ist nicht eine offene Wunde , dann können Sie Eis anzuwenden. Sie können einen Plastikbeutel zu verwenden, um das Eis in sie. Halten Sie den Eisbeutel gegen den Lippenherpes zu Schwellungen zu reduzieren und stoppen Sie den Lippenherpes immer schlimmer .
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Nehmen Neosporin auf der Lippenherpes während des Tages , um die Schmerzen zu lindern und Virus an der Ausbreitung zu verhindern.
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arbeiten Sie an Ihrem Immunsystem durch die Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen. Viren sind bequemer Invasion einer Stelle, die ein schwaches Immunsystem hat . Nehmen Sie auch viel Kalzium für alkalische Unterstützung. Denken Sie daran, die Lippenherpes-Virus gedeiht in einer sauren Umgebung .
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Essen Sie mehr alkalische Lebensmittel . Essen Sie Lebensmittel wie Tomaten, Avocado, Zitrone, Knoblauch , Zwiebeln und Spargel auf pH-Wert des Körpers zu erhöhen weniger sauer und alkalisch sein . Ziel für einen hohen pH-Wert als 7,0 .
Vermeiden Sie saure Lebensmittel wie Essig, Käse, Milch, Bier, weiße Nudeln und Schweinefleisch , während Sie versuchen, der Lippenherpes loszuwerden sind .
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den Bereich sauber zu pflegen und versuchen Sie nicht , es zu holen . Nicht über das Gesicht waschen , weil dies über Trockenheit verursachen und fördern das Wachstum der Wunde. Halten Sie mit der Wasserstoffperoxid den ganzen Tag zum Austrocknen der Lippenherpes . Das Wasserstoffperoxid kann stechen , aber funktioniert.
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Relax. Stress ist auch ein weiterer Triggerfaktor für hässliche Fieberbläschen. Also entspannen zu Hause mit einem warmen Bad oder ruhige Meditation.
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