Lebensmittel, die reich an Arginin sind eine Lippenherpes -Ausbruch auslösen . Erdnüsse und andere Erdnuss-Produkte wie Erdnussbutter kann Ausbrüche auslösen .
Schokolade
Essen Schokolade ist auch bekannt , um eine Lippenherpes -Ausbruch auslösen . Schokolade hat einen hohen Grad an Arginin , die auf einer kalten Wunde bringt , wenn sie gegessen .
Haferflocken
Essen Hafer oder Haferflocken auf einer regelmäßigen Basis kann kalt auslösen Wunden. Manche Menschen können nicht von ihr wegen der starken Immunsystem betroffen sein.
Almond
Almond sowie andere Nüsse können eine Lippenherpes -Ausbruch führen. Vermeiden Sie das Essen Mandeln oder Lebensmittel, die in ihnen enthalten Mandel wenn Sie Lippenherpes veranlagt .
Koffein
Koffein , wenn in überschüssigen Mengen verbraucht wird, kann auch Lippenherpes auslösen . Limonaden und Getränke wie Kaffee Koffein in ihnen.
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