Personen mit dem Herpes-Virus infiziert sind, können von einer Diät , die reich ist profitieren Lysin und arm an Arginin.
Arginin
Da das Herpes-Virus muss das Arginin , sich zu reproduzieren , Nahrungsmittel, die Arginin hoch sind , sollten vermieden werden . Dies verringert die Chance auf eine Herpes-Ausbruch und hilft, die Zeit der Heilung von aktiven Läsionen beschleunigen .
Lebensmittel mit Arginin
Lebensmittel, die in Arginin hoch sind enthalten Schokolade, Erdnüsse, Mandeln , Samen und die meisten Nüsse . Diese Lebensmittel sollten unter allen Umständen vermieden werden.
Lysin
vermeiden Lebensmittel mit hohem Arginin, Lebensmittel mit hohem Lysin verzehrt werden sollte . Ohne Lebensmittel mit hohem Lysin kann auch eine Herpes-Ausbruch . Diese Nahrungsmittel haben antivirale Eigenschaften und sollte nicht vermieden werden. Hohe Lysin Lebensmittel gehören Huhn , Bohnen, Fisch, Pute und Gemüse.
General Nutrition
Lebensmittel, die verarbeitet werden und enthalten wenig Nahrung sollte zur Aufrechterhaltung vermieden werden, eine gesunde Lebensweise und Abnahme Herpes -Attacken.
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