mit Genital-Herpes können Trigger machen Lippenherpes häufiger angezeigt werden, bleiben länger aktiv oder schwieriger geworden, sie wieder loszuwerden. Schwangerschaft, Lippen-oder Zahnfleischverletzungen , kosmetische Chirurgie, Müdigkeit, Stress , senkte Immunsystem und hormonelle Veränderungen sind alle Trigger für wiederkehrende Fieberbläschen. Schritte zur geringeren Belastung von Vorteil sein wird .
Diät
Die Faustregel ist es, sauren und salzigen Speisen zu vermeiden. Dazu gehören Schokolade , Erdnüsse , Getreide , Erbsen , Samen, Haferflocken und Vollkorn Lebensmittel. Diese Lebensmittel müssen nicht vollständig verzichtet werden , sondern sollte so weit wie möglich vermieden werden. Kaffee-und Getränke auch so weit wie möglich vermieden werden. Was auch immer Lebensmittel, die gegessen werden sollte reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist. Die Vitamine A , C und E und Zink und Eisen sind zur Vermeidung Herpes extrem wichtig. Knoblauch ist gut für die Abtötung von Viren . Frische Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind die besten sind. Diese Lebensmittel enthalten Heidelbeeren und Himbeeren. Trauben sind auch eine gute Wahl , zusammen mit grünem Blattgemüse .
Home Remedies für Fieberbläschen
Ice ist eine hervorragende Hausmittel gegen Lippenherpes . Es kann einmal pro Stunde für einige Minuten , um Schmerzen angewendet werden , Schwellungen und Entzündungen. Wie lange jemand verlässt das Eis auf , hängt von Toleranz und Komfort. Versuchen Sie, so dass es auf drei bis fünf Minuten, um zu starten. 10 Minuten nicht überschreiten. Wenn die Fieberbläschen zu einem Blister, sind Teebeutel eine sehr effektive Behandlung . Einige Leute benutzen schwarze Teebeutel auf die Augen in Auge Schwellungen zu verringern und ihre Augen remoisturize , aber man kann auch auf einem Lippenherpes verwendet werden. Einfach Wasser kochen auf dem Herd , einen Teebeutel für ein paar Minuten, entfernen Sie den Teebeutel und cool. Legen Sie gegen den Lippenherpes für bis zu 30 Minuten. Lassen Sie den Teebeutel vollständig abkühlen , bevor es auf der Lippenherpes . Dieser Prozess funktioniert am besten, wenn der Teebeutel ist etwas warm.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften