Wie Herpes in Schach zu halten

Eine der größeren Ärgernisse des genitalen Herpes-Ausbrüche ist, dass sie zufällig und unerwartet treffen . Die American Social Health Society stellt fest, dass , sobald Sie das Herpes-simplex- Virus, Herpes verursacht ziehen , können Sie vielleicht nicht bemerken Symptome für Tage - aber es kann auch Wochen , Monate oder sogar Jahre , mit weiteren Ausbrüchen unterschiedlichen weitgehend abhängig von der individuellen . Eine Kombination von Rezepten erwiesen, um die Häufigkeit der Ausbrüche mit gesunden Wohn-und Lifestyle-Anpassungen Partnerschaft einzudämmen, können schmerzhafte Herpes in Schach zu halten . Was Sie
Oral antivirale Medikamente benötigen ( vom Arzt verschrieben )
Weitere Anweisungen
Prevent Herpes Ausbrüche
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Fragen Sie Ihren Arzt, wenn drückenden Therapie mit verschreibungspflichtigen anzeigen orale antivirale Medikamente können helfen . Die Mayo Clinic stellt fest, dass , wenn eine orale antivirale Medikamente ( Aciclovir , Valaciclovir und Famcyclovir ) können Herpes-Ausbrüche vollständig in einigen Menschen, die sie täglich verwenden, zu stoppen. Unterdrückerische Verwendung von oralen antiviralen Medikamenten von Menschen, die sechs oder mehr Herpes Ausbrüche pro Jahr erwarten können, um eine Verringerung der Frequenz um bis zu 80 Prozent zu erleben.
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Versuchen Sie, Situationen und Umstände , die einen Trigger zu vermeiden Herpes-Ausbruch . Die American Social Health Association zeigt , dass viele Menschen mit Genital-Herpes beginnen zu bemerken, was dazu neigt, einen Ausbruch ankündigen - wie Krankheit , Stress, und die Verwendung von Steroiden , um nur ein paar
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Halten Sie Ihren Körper und Geist gesund. ASHA stellt fest, dass die meisten Menschen bemerken eine Verringerung der Herpes-Ausbrüche wie die Zeit vergeht . Aber Frequenz kann auch durch Abbau von Stress , ausreichend Schlaf , angemessene Ernährung und Bewegung reduziert werden.