Diät für chronische Hepatitis-C- Patienten

Hepatitis C ist eine schwere Krankheit, die durch ein Virus verursacht. In der Zeit , chronische Hepatitis C , eine schwere Komplikation , die Folge sein. Ohne die richtige Pflege kann Ihre Leber Narbenbildung und Schäden , wie Leberzirrhose bekannt zu entwickeln. Eine gesündere Ernährung kann helfen, zur Abwehr von Leberzirrhose, sowie erweitern die allgemeine Gesundheit der Leber. Es kann helfen, Ihr Arzt Sie an einen Ernährungsspezialisten, damit Sie eine Diät, die auf Ihrem Zustand und diätetische Bedürfnisse zu entwickeln. Obst & Gemüse

Nach der Mayo Clinic, übernehmen mehr Obst und Gemüse in Ihrer Ernährung. Essen Sie mehr Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl . Gemüse wie Bohnen und Linsen sorgen für gute Formen des Proteins , die nicht brechen nicht in Aminosäuren und Ammoniak , Fleisch tut. Die Einbeziehung Beeren in Frucht-Smoothies sind eine großartige Möglichkeit , um Früchte in Ihrer Ernährung. Früchte, die benötigten Vitamine enthalten, sind Blaubeeren, Erdbeeren und Orangen.
Minimieren Rotes Fleisch

übermäßige Proteinzufuhr von rotem Fleisch ist schlecht für die chronische Hepatitis C Patienten, weil rotes Fleisch Pausen Giftstoffe, die nach unten in das Gehirn erreichen kann . Als Ergebnis kann die hepatische Enzephalopathie entwickeln . Hepatische Enzephalopathie kann Verwirrung und temporären Gedächtnisverlust führen.

Rotes Fleisch Eisen enthalten. Eisen kann in der Leber ansammeln , und das Essen großer Mengen von rotem Fleisch kann Ihren Zustand verschlimmern . Essen kleine Portionen Fleisch kann in Ordnung mit Ihrer Ernährung sein . Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob mit rotem Fleisch wird in einer Diät für Ihren Zustand erlaubt.
Vermeiden Sie Alkohol

Es ist wichtig , nicht zu trinken , wenn Sie chronische hep C. Jede Menge Alkohol kann dazu führen, die Beschleunigung von Leberschäden . Übermäßiger Alkoholkonsum kann auch bei Leberzirrhose führen. Nach Angaben des National Institute on Alkoholmissbrauch und Alkoholismus kann zu viel Alkohol verursacht möglicherweise auch Leberkrebs. Zwar kann es verlockend sein, ein alkoholisches Getränk pro Tag konsumieren , tut so stark für die Menschen mit chronischen hep C entmutigt
Vermeiden Ungesunde Nahrungsmittel

jede ausschneiden fetthaltige Nahrungsmittel, verarbeitete Lebensmittel und Stärken aus Ihrer Ernährung. Nahrungsmittel mit hohem Fett kann zu Fettablagerungen in der Leber beitragen . Dies kann in einem Zustand, wie nicht-alkoholische Leberzirrhose bekannt führen. Hohe Fettgehalt und verarbeiteten Lebensmitteln kann auch bei Fettleibigkeit führen, die in anderen Erkrankungen wie Bluthochdruck , Diabetes und hoher Cholesterinspiegel führen kann. Verwenden Sie Pflanzenöl oder Butter nur in kleinen Mengen . Vermeiden Sie auch zuckerhaltige und salzige Lebensmittel. Salzige Nahrungsmittel können Sie Ihren Körper überschüssige Flüssigkeit zu erhalten, die Ihren Zustand verschlechtern wird .
Snacks

Fügen Sie Snacks in der Ernährung. Gesundes Naschen zwischen den Mahlzeiten wird Ihre Heißhunger bremsen und Ihre Chancen zu begrenzen für den Wunsch, ungesunde Lebensmittel zu essen. Halten Sie Erdnussbutter und Sellerie, Käse-Sticks , hart gekochte Eier und Äpfel zur Hand, um als Snack essen. Joghurt (solange es wenig Zucker ) ist auch eine gesunde Jause. Peanut Butter, Käse -Sticks und Joghurt kann in fettarmen Formen gekauft werden. Sie können auch fettarme , Joghurt ohne Geschmack und legen Sie Ihre Lieblings-Obst in den Joghurt für einen Snack. Auch Trinkwasser mit Snacks helfen kann Heißhunger auf zuckerhaltige oder salzige Snacks zu reduzieren.
Supplements

Es kann verlockend sein zu wollen, um Ergänzungen zu nehmen , wenn Sie mit konfrontiert eine Krankheit. Allerdings ist es sehr wichtig , mit Ihrem Arzt oder Ernährungsspezialist, bevor Sie diese zu konsultieren. Manchmal kann man Mega- Dosis mit Vitaminen, die unerwünschte Auswirkungen auf Ihren Körper führen kann. Mega - Dosierung von Vitaminen kann eine Lebererkrankung verschlimmern .