Diät für Hep C Patienten

Hepatitis C ist eine Virusinfektion der Leber , die schließlich zu einer Leberzirrhose oder Leberkrebs führen kann. Obwohl die Infektion durch wenige, falls begleitet werden , die Symptome für Jahre , kann es zu erheblichen Schäden führen. Eine gesunde, gut abgerundeten Ernährung ist für jeden zu empfehlen , aber es ist für Menschen mit Hepatitis C. Und für diejenigen mit spezifischen Komplikationen oder Behandlungen unterziehen für die Infektion doppelt wichtig , spezielle Diäten kann notwendig sein. GrundnahrungsRichtlinien

Wenn Sie oder eines geliebten Menschen Hepatitis C hat , gibt es einige grundlegende Ernährungsrichtlinien , die Sie folgen müssen, um den Zustand von immer schlimmer zu halten. Stoppen Sie alkoholische Getränke zu trinken , da diese eine schwere Abgabe auf die Leber und können Ihren Zustand verschlimmern , nach LiverDisease.com . Sie sollten auch Ihre Aufnahme von Eisen -reiche Lebensmittel zu beschränken, weil die meisten Patienten mit Hepatitis C haben Schwierigkeiten ausscheiden dieses Mineral.

Um eine Komplikation der Hepatitis C als nichtalkoholische Steatohepatitis ( NASH ) bekannt zu vermeiden, begrenzen Sie den Konsum von fetthaltigen Lebensmitteln . NASH verschlechtert die Prognose für Hepatitis C -Patienten. Sofern Ihre Hepatitis C hat bereits zu einer Leberzirrhose geführt , versuchen bis 0,8 Gramm Eiweiß je 2,2 £ Körpergewicht essen. Das heißt, Sie sollten in etwa 55 Gramm Eiweiß täglich zu nehmen , wenn Sie 150 £ oder 66 Gramm wiegen , wenn Sie 180 £ wiegen. Beschränken Sie tägliche Natriumzufuhr , um eine Ansammlung von Flüssigkeiten zu vermeiden, Begrenzung der täglichen Verbrauch zwischen 500 und 1.000 mg bei Leberzirrhose entwickelt hat.
Anpassungen für Interferon -Behandlung

Wenn Ihr Hepatitis C wird mit Interferon behandelt , können Sie sich mit einem Verlust von Appetit und andere Nebenwirkungen. Das US Department of Veterans Affairs (VA) Website bietet einige Ernährungstipps, damit Sie Appetitverlust und Unterernährung , die das führen kann, entgegenwirken : machen Sie einen Spaziergang vor dem Essen , um den Appetit anzuregen , essen vier oder fünf kleinere Mahlzeiten statt zwei oder drei größeren jeweils Tag, sind Ihre Lieblings-Lebensmittel in Essen; . ersetzen und ausgewogenen hausgemachten Fruchtshakes oder ernährungsphysiologischen Ergänzungsmittel für eine oder mehrere Mahlzeiten täglich

Die VA schlägt auch vor , dass Sie mit verschiedenen Texturen zu experimentieren Essen Mahlzeiten interessanter zu machen; halten gesunde Snacks , wie Käse und hartgekochten Eiern , handlich , hat bis auf PortionsfrorenMahlzeiten, die schnell zubereitet werden kann , und trinken Sie Flüssigkeiten mit Mahlzeiten wie diese können Sie zu schnell füllen
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Lebensmittel zu vermeiden

Es gibt bestimmte Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten, oder begrenzen , wenn Sie haben Hepatitis C. Dazu gehören Getränke mit hohem Koffeingehalt , Leitungswasser , Junk Food , Backwaren gemacht mit weißem Mehl , Fruchtsäfte, künstliche Süßstoffe und verarbeiteten Lebensmitteln. Beschränken Sie Ihre tägliche Aufnahme von Fleisch, wie sie sind schwer verdaulich und können unerwünschte chemische Substanzen, mit denen die Tiere gefüttert enthalten . Außerdem minimieren Sie die Aufnahme von Milchprodukten , weil sie schwer zu verdauen , obwohl Joghurt mit minimalen Zuckergehalt ist akzeptabel.