Es gibt eine Reihe von Dingen, die Psoriasis-Schübe auslösen können, darunter:
* Stress
* Verletzung der Haut
* Bestimmte Medikamente
* Infektionen
* Alkoholkonsum
* Rauchen
Das Vermeiden dieser Auslöser kann dazu beitragen, die Häufigkeit und Schwere von Psoriasis-Schüben zu verringern.
Zusätzlich zur Vermeidung von Auslösern können Sie eine Reihe von Maßnahmen zur Behandlung von Psoriasis ergreifen, darunter:
* Anwendung rezeptfreier oder verschreibungspflichtiger topischer Medikamente
* Einnahme oraler Medikamente
* Unterzieht sich einer Lichttherapie
* Versuchen Sie alternative Therapien
Die beste Behandlung für Psoriasis ist von Person zu Person unterschiedlich. Daher ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zusammenzuarbeiten, um die Behandlung zu finden, die für Sie am besten geeignet ist.
Wenn Sie an Psoriasis leiden, ist es wichtig, bei der Behandlung geduldig und beharrlich vorzugehen. Psoriasis kann eine lebenslange Erkrankung sein, aber mit der richtigen Behandlung können Sie Ihre Symptome in den Griff bekommen und ein erfülltes und aktives Leben führen.
Hier sind einige Dinge, die Sie bei Hautproblemen wie Psoriasis tun können:
* Kratzen Sie sich nicht auf der Haut. Kratzen kann Ihre Haut reizen und die Psoriasis verschlimmern.
* Halten Sie Ihre Haut feucht. Verwenden Sie mehrmals täglich eine Feuchtigkeitscreme, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
* Vermeiden Sie scharfe Seifen und Chemikalien. Verwenden Sie milde, parfümfreie Seifen und Reinigungsmittel, um Hautreizungen zu vermeiden.
* Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne. Tragen Sie Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher, wenn Sie sich im Freien aufhalten.
* Ernähren Sie sich gesund. Eine gesunde Ernährung kann dazu beitragen, Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern, was auch zur Verbesserung Ihrer Psoriasis beitragen kann.
* Machen Sie regelmäßig Sport. Sport kann helfen, Stress abzubauen und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern, was auch zur Verbesserung Ihrer Psoriasis beitragen kann.
* Bewältigen Sie Ihren Stress. Stress kann Psoriasis-Schübe auslösen, daher ist es wichtig, gesunde Wege zu finden, mit Stress umzugehen.
Wenn Sie an Psoriasis leiden, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eine Diagnose zu stellen und mit der Behandlung zu beginnen. Es gibt eine Reihe verschiedener Behandlungsmöglichkeiten für Psoriasis. Es besteht also Hoffnung, dass Sie Ihre Erkrankung in den Griff bekommen und ein erfülltes und aktives Leben führen können.
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